Porridge Buckwheat дар шир дар як гуногун аст, табақ, ки мазза, ки ба ҳар як аз кӯдакӣ барвақт шинос аст. Бо кӯмаки технологияи муосир, ба пухтан осонтар шуд, дар ҳоле, ки картошка нонпазӣ хуб аст, ва пӯлод аз меваи фаровон берун меояд.
Картошка бо шир - хуб ва бад
Озмоишгарон баҳсҳоро дар мавзӯъ, пӯлғи ярмаи зараровар ё муфид бо шир қатъ намекунад. Ин табақ аксар вақт дар менюи кӯдакон аз синну солаш вуҷуд дорад, он дар кӯдакистонҳо ва санаторияҳо хизмат мекунад.
- Карбул бо шир як фоида аст, ки ба бисёриҳо маълум аст, зеро он як варианти хуб барои субҳ аст, бинобар он, ки ин хӯроквории баланд, калорияи қаноатбахш нест.
- Порхӯрди ярмаи шир аз манбаи витамини B, калий, калтсий, магний иборат аст.
- Порхори пиряди пиряхе, ки дар шафқати кӯркардашуда пухта мешавад, метавонад зиёда аз зиёне кор кунад, зеро бо синну сол, қобилияти бевоситаи лактоза, ки дар шир мавҷуд аст, аксар вақт коҳиш меёбад.
- Porridge Buckwheat бо шир метавонад аз ҷониби одамон, ки аллергия ба шир истифода бурда шаванд.
- Карбогирӣ маҳсулоти тропикӣ мебошад, аз ин рӯ, ғизои калий аз шир метавонад зарар расонад.
Чӣ тавр ба пўлғи ярмаи дар шир пухтан?
Имкониятҳои гуногун барои пухтупаз шир хӯрданд. Масалан, борик, масалан, то он даме, ки пухта шавад, онҳоро ҷудо кардан мумкин аст ва он бо шир пурмаҳсул аст. Аммо хонашинҳои ботаҷриба медонанд, ки пўсти пўст, шир, пухта, бештар истеъмол мешавад. Агар шумо шир истеъмол кунед, онро бо каме об ҳал кардан зарур аст.
Компонентњо:
- Кандани ғалладонагиҳо - 1 писта;
- шир - 3 шиша;
- об - ½ якчанд пиёла;
- намак - рози.
Омодагӣ
- Решаи шуста ба косаи рехта мешавад.
- Ширро бо об резед.
- Онҳо "пӯрази шир" -ро муайян карда, пас аз сигнали ангишт дар шафати гуногун тайёр хоҳанд шуд.
Чӣ тавр ба кӯза кардани шир ба кӯдак?
Порукӯсии ғафс дар шир барои кӯдак на танҳо хӯрокхӯрӣ ва ғизо, балки як муносибати хеле муфид аст. Хусусан он ба пухтупаз, аз нимхези пухта, ки ба ном "сабз" сабз шудааст . Ин ба он маъно дорад, ки он аз витамини пухташуда зиёда аз витаминҳо ва маводи ғизоӣ иборат аст. Шир барои пухтупаз барои кӯдакон хӯрок барои беҳтар кардани об дар як қисми 1: 1 беҳтар аст.
Компонентњо:
- қошуқи кӯлҳо - ½ пиёла;
- шир - 1 шиша;
- об - 1 шиша;
- шакар, намак - мечашонем.
Омодагӣ
- Гардани шуста ва аз партовҳо тоза карда шуда, ба зарфҳои гуногун тақсим карда мешавад.
- Резед дар шир, дар нисфи бо об фасодро.
- Ҳолати пўсти ширро муқаррар кунед ва то он даме, ки сигнали сигналро гузоред, охири барнома эълон кунед.
- Вақте ки пўсти бромусӣ бо шир дар гуногунсоҳа омода аст, намак ва шакар ба тамошобин илова карда мешаванд ва барои кўдак шумо бе он ки онҳо бе ягон кор кунанд.
Чӣ тавр ба пўсти ярмаи хокистарӣ оид ба шир пухтан?
Парруккои ғафсии шир дар муқоиса бо сӯзишворӣ дар хӯрокхӯрӣ хеле қулай аст. Дар ин ҳолат зарурати назорат кардани раванд вуҷуд надорад, зеро метарсед, ки шир «гурезад». Агар шумо хоҳед, ки дар хокистарӣ поридор тағйир дода, шумо бояд танҳо шир истифода кунед. Агар шумо хоҳед, ки ҷуворимакка беҳтар беҳтар гудохта шавад, он аст, ки барои ширдиҳии шир бо об.
Компонентњо:
- карбон - 1 шиша;
- шир - 3 шиша;
- об - 2 пиёла;
- равған 82,5% - 40 г;
- шакар - 2 tbsp. юми;
- намак.
Омодагӣ
- Гурӯҳи омода дар як косаи ҷойгир карда шудааст.
- Резед намак, шакар, фавран нафт гузошт.
- Резед дар шир, об ва дар кати "Каша" пухта.
- Дар охири барнома, porridge картошка дар шир омода хоҳад шуд.
Porridge аз ярмаи дар шир дод
Чормағз бештар аз фермерҳои мураккабтар аст. Дар муқоиса бо ҳосили умумии диапазон хубтар пухта мешавад, бинобар ин, пӯлод аз софтер ва тендер берун меояд. Аз шумораи муайяни компонентҳо, помидор ба таври ғайримуқаррарӣ берун мераванд. Агар шумо хоҳед, ки табақоти моеъи моеъ пайдо кунед, шумо бояд иловаи шир ё обро илова кунед.
Компонентњо:
- паҳншавии кӯлҳо - 1 пиёла;
- шакар - 1 tbsp. spoon;
- шир - 2 пиёла;
- оби тозаи тоза - 100 мл;
- мавиз - 30 г;
- намак - рози.
Омодагӣ
- Карбук шуста шуста шуд.
- Ирсол ба косаи фиристед, илова мавиз, шакар, рехт дар шир ва пухта дар "Порхри ширӣ" пухта.
- Пас аз 40 дақиқа, портфел аз ярмаи шир омода мешавад.
Пурукрӯчаҳои ширини шир дар шир
Картошка бо шир ва шакар муолиҷаи серғизо ва лазиз аст. Агар хоҳед, шумо метавонед ба мавиз илова кунед, аммо муҳим аст, ки агар шумо пистолетро дар оғози таъхир таъом диҳед, меваи хушк беҳтар нест, зеро онҳо аз шир метавонанд сабзӣ гиранд. Ҳангоми истифода кардани миқдори муайяни маҳсулот, помидор амиқтар мегардад.
Компонентњо:
- карбон - 1 шиша;
- об - 1 шиша;
- шир - 2 пиёла;
- шакар растанӣ - 3 tbsp. юми;
- равған - 1 tbsp. spoon;
- мавсими - 50 г;
- намак.
Омодагӣ
- Гурӯҳҳои шустушӯб дар як параграф ҷойгир шудаанд, илова шакар, мавизҳо, рози намак, ва равған.
- Резед дар шир ва об.
- Дар ҳолати "пӯрғи шир", то сигнал пухтан, баъд аз он, ки дастгоҳ лозим нест, ки шитоб накунед, бигзор пўсти ярмаи ошомиданӣ дар шир барои 5 дақиқа дар "гарм".
Картошка бо шир ва банан
Кулли ширин бо шир ҳатто тазъиф мешавад, агар он бо илова намудани меваҳо пухта шавад. Махсусан, болаззат ва нозукест, ки бо илова намудани банан поридор аст. Барои хӯроки кӯдак, аз он беҳтар аст, ки истифода аз ғалладонагиҳои ғайриозуқа, онро низ тезтар кунад, ва бадан бештар манфиатовар аст. Мушкаи маҳсулоте, ки табобати дарозмуддати гармиро барои он талаб намекунад, ва ин ба он бояд ба поруи тайёр карда шавад.
Компонентњо:
- карбон - 1 писта;
- банан пухтааст - 1 адад;
- шир - 1 мулоим;
- оби нўшиданї - 3 фарбех;
- шакар, намак, равған - мечашонем.
Омодагӣ
- Croup sorted, шуста ва ба косаи дастгоҳи рехта, об ва шир рехта шуд.
- Дар реҷаи "Buckwheat", то сигнал хӯронед.
- Иловаи бананишинии деги, гузошта шакар, намак ба бичашед, бирезед шир гарм судак.
- Дар «Гармидиҳӣ» барои 10-15 дақиқа истодаед.
Porridge аз flakes кӯтоҳ дар шир
Парруккои ғалладона дар шираи буз бошад, як намуди зебои лӯхтаки лалмӣ барои онҳое, ки ба шири гов намезананд. Дар ин ҳолат, ҳангоми пухтупаз истифода бурдани тамоми ядроҳои ғалладонагиҳо, вале flakes ярмаи. Иловаи бузурги онҳо он аст, ки онҳо зудтар омодаанд ва ҳамаи хосиятҳои муфид нигоҳ дошта мешаванд.
Компонентњо:
- шираи буз - 250 мл;
- оби судак - 350 мл;
- flakes кӯтоҳ - 200 г;
- шакар - мечашонем.
Омодагӣ
- Дар як multivarki косаи оби ҷӯшон рехт, ва шир гарм судак гарм.
- Пошидани гиёҳҳои ширин, шакар, намак ба бичашед ва дар шакли "Каша", пухтан барои 10 дақиқа.
Помидорҳои боришот бо каду оид ба шир
Камбизоатӣ дар шир дар якҷоя, дорухатест, ки дар поён оварда шудааст, бо илова намудани чунин маҳсулоти муфид ҳамчун каду омода карда мешавад. Он метавонад ба мукаабҳои хурд бурида шавад, ё шумо метавонед онро grate. Интихоби охирин махсусан вақте ки фарзандат дар пӯлоди пурғарази пӯсти ороишӣ намехоҳад.
Компонентњо:
- гулӯсаки кӯлҳо нахӯранд - 1 пиёла;
- каду - 200 г;
- шир - 4 дона;
- равған - 30 г;
- намак - рози;
- асал - 1 tbsp. spoon.
Омодагӣ
- Бодирингро шуст ва онро дар як косаи шуст, илова кардани каду ба мукааб хурд.
- Иловаи шир, намак ва дар шакли "Каша", пухтан барои 30 дақиқа.
- Илова асал ба porridge каме хокистарӣ омода ва хизмат.
Паллеи ғалладона дар шир Coconut
Поридравии ғалладонагиҳо дар шир, дорухатест, ки дар зер оварда шудааст, барои онҳое, ки ба вирусҳои ширин гов аллергия доранд, хеле мувофиқанд. Ин мумкин аст бо сабаби он, ки дар ин ҳолат он гов алҳол нест, балки экзотикӣ барои шири бисёр хук. Он лаззати ширин дорад, ва порае аз пухта ба он меафтад, ки хеле ғизо мекашад.
Компонентњо:
- карбон - 1 шиша;
- шир Coconut - 1,5 пиёла;
- об - 1 шиша;
- дорчин замин - 1/3 tsp;
- намак - рози;
- асал - 1 tbsp. spoon.
Омодагӣ
- Дар иқтидори бисёрҷониба рехтани рехт, рехтани шир, намак ва дар намуди "прикол" пеш аз сигнал омода карда шудааст.
- Вақте ки porridge ярмаи дар шир дар гуногун аст, омода аст, онро ба плиҳо, пошидани бо дорчин ва илова асал табиӣ ба бичашонем.
Porridge қаймоқ аз шир
Porridge аз орди қум ба шир хеле зуд пухта шудааст. Оби қаҳвахона шумо метавонед тайёр кардан ё истифода бурдани мошини суфтакунандаи қаҳва харидорӣ кунед. Як нуқтаи муҳими - дар тайёр кардани ин пордор, шумо бояд ба тарк накунед, вале мунтазам мундариҷаи косаи гуногунро омезед, то ки орд бо қитъаҳои резинӣ наравад, ва пӯлод бозгашти бозгашт.
Компонентњо:
- об - 150 мл;
- шир - 150 мл;
- орд орд - 3 tbsp. юѓу.
Омодагӣ
- Об ва ширро ба як косаи бисёрхунарӣ резед.
- Дар таркиби пӯсида, ба напазед биёед.
- Ҷойгир кардани дастгоҳ ба «Тақвимӣ» ва тадриҷан орд ярмаи бодиққат резед.
- Магазин пас аз 3-4 пўлоди ярмаи орд оид ба шир дар як мулки гуногун омода мешавад.
Парруккои борик бо шир ва себ
Картошка бо шир ва асал бо себ як табобат воқеӣ, ки на танҳо хеле болаззат, балки муфид низ. Дар ирода, ҳангоми хидмати пӯст, шумо метавонед бо дорчин заминро пора кунед. Асал бояд ба porridge анҷом, вақте ки он каме каме сард, то ки тару тоза хосиятҳои фоиданок аз даст надорад.
Компонентњо:
- ярмаи хокистар - 8 tbsp. юми;
- себ - 1 адад;
- шир - 400 мл;
- об 100 мл;
- асал ба бичашед.
Омодагӣ
- Омода намудани простретарии ярмаи шир дар фасли сар бо он, ки ярмаи шусту шуста дар як косаи ҷойгир, дар об ва шир рехт.
- Дар шакли "пўсти шир" нисфи соат тайёр мекунад.
- Сипас дастгоҳ кушода мешавад, себ ба мукааб бурида ва то сигнал пухта мешаванд.
- Илова асал ба porridge анҷом.