Ин таблиғи ҳамаи модарону модарони шӯравӣ мебошад. Дар бораи саг, ягон насли кӯдакон калон нашуданд, аммо имрӯз фоидаи он барои организми парваришкунандагон аз ҷониби хӯрокворӣ зери нишони бузурги саволҳо гузошта мешавад. Мо, на мухлисони порсии semolina, на ба таъқибкунандагони худ итминон надорем, мо танҳо онро хуб мефаҳмем. Ва ҳалли масъалаи: оё хӯроки маҳбуби худро бо мотоонатон хӯронед ё не, мо онро ба шумо медиҳем.
Дар дорухат барои semolina дар шир
Компонентњо:
- силсилаи semolina - 1 адад;
- шир - 5 адад;
- шакар - 1-уми. spoon;
- равған - 1 tbsp. spoon;
- намак - барои тамиз.
Омодагӣ
Услуби классикии нонпазӣ бе нопадид аст, ба сӯзишвории ширин бо сӯзанҳои лоғар, фаъолона табассум мекунем, мо гурӯҳбандии хобро мешиканем. Барои бичашед, илова намак ва шакар, оташро ба ҳадди аққал партофтан ва қариб 5 дақиқа пухтан. Баъд аз он, мо онро истироҳат кунед, онро пӯшед ва онро барои чанд дақиқа пешгирӣ кунед. Тақвим дар тиллоҳо ва равған каме илова кунед.
Он ба назар мерасад, ки агар ҳама чиз хеле осон аст, чаро хӯрокхӯрӣ помидор аст, на ҳама вақт ва на ҳамеша. Сирри хурд вуҷуд дорад:
- то ки пӯпруки дар поёни деги сода нест, бирезед, ки об каме, баъд аз шир, ва беҳтар аст, ки бо хӯрокҳои ғайриманқул истифода кунед;
- агар шумо ин дорухоро ба таври қатъӣ риоя кунед - шумо нонпази нонпазии нонпазӣ дар шир, дӯстдоштаи пурсидашуда барои кам кардани миқдори шир ба 3 дона;
- Кам кардани миқдори калорияи ғалладонагиҳо, агар шумо шир ё ширро бо об истифода набаред;
- semolina porridge, пухта оид ба шири гудохта, сояҳои ширини нозук ва маззаи шафтолу.
Омода кардани пўриши semolina дар шири хушк
Компонентњо:
- силсилаи semolina - 2/3;
- шир хушк аст - 10 tbsp. юми;
- шакар - 1 tbsp. spoon;
- намак - 1/2 tsp.
Омодагӣ
Барои пошидани шири шир ба моеъ, 1 литр оби гарм (тақрибан 40 дараҷа) лозим аст. Оқибат онро ба хокаи он илова кунед, бодиққат онро ба гилеми он резед. Идома дар об рехт, фаъолона шӯриш. Хӯроки асосии он нест, ки чӯбро бирезед!
Мо sauchpan бо шири издивоҷро дар оташдон, ки ба шӯр меандозанд, ба напазед мерасонем.
Сметана болаззат дар шир
Ин кофист, ки як пӯсти мурғ ё асалро ба пластикӣ илова кунед, онро бо шоколад пӯшед ё бо меваҳои ширин пӯшед, ва манаси оддӣ бо рангҳои нав бозӣ мекунад, ва гербҳои хурди он бо хушнудӣ онро нобуд хоҳанд кард.
Ва semolina помидор оид ба шир метавонад ба осеби ширин табдил дода шавад . Он кофист, ки пистолет гарм бо миксеракро гарм кунад ва дар бораи креманками, обпазӣ зардии зардрезӣ ва ороишҳои бодом.