Дар бисёре аз воситаҳои гуногун барои бартараф кардани вазни зиёдатӣ вуҷуд дорад. Тақсимоти дорувориҳои зиёди аҳолӣ ба даст оварда шудааст, масалан, самаранокӣ барои талафоти вазнин ҳисобида мешавад. Миқдори зиёди роҳҳо барои истифодаи он мавҷуданд.
Чӣ тавр ба даст вазни бо hips бархост?
Барои фаҳмидани он, ки шумо метавонед аз нерӯгоҳи доруворӣ истифода баред, ки аз вазнии зиёдатӣ халос шавед, шумо бояд эҳтиёт кунед, ки чӣ барои ҳалли дурустии он ҳангоми буриши вазнин муфид аст:
- Таъсири ширин дорад, аз ин рӯ ҷисми зиёди содиркунанда, ки ба варам ва намуди cellulite оварда мерасонад.
- Мева меваи меъда аз витамин ва минералҳоро пур мекунад.
- Ҷустуҷӯ, агар саг ба гуруснагӣ кӯмак расонад, ки ба даст овардани вазни он аст, зарур аст, ки хусусиятҳои хутерерикиро қайд кунанд. Бо кӯмаки фарохмаҳои гуногун ва дигар нӯшокиҳои спиртӣ, шумо метавонед муолҳо тоза кунед, ки ин метоболизия ва системаи ҳозимаро беҳтар мекунад .
Infusion аз ваҳшӣ гул барои талафоти вазнин
Аз замонҳои қадим, одамон инфузияро барои табобати бемориҳои гуногун истифода мебурданд ва танҳо пас аз омӯхтани хосиятҳои нӯшокии спиртӣ маълум карданд, ки он ба одамон кӯмак мекунад, ки вазни вазнинро ба даст оранд. Бо сабаби он, ки буттамева метавонад гармии муносиб бошад, онҳо ба нӯшокиҳои ҳадди ақалли хосиятҳои фоиданок медиҳанд. Барои тайёр намудани инфузия тайёр як артозӣ.
Компонентњо:
- буттамева аз саг решаи - 3 tbsp. юми;
- оби ҷӯшон - 1 литр.
Омода:
- Аввалан, меваҳоро фуроред, ва сипас, ҳамаи компонентҳоеро, ки дар гармхонаҳо пешниҳод шудаанд, ва пӯшед ба зарф.
- Давомнокии инфузия - на камтар аз 2 соат, балки зиёда аз 12 соат, шумо бояд нӯшокиро омода нанамоед. Он боқӣ мемонад, ки чӣ гуна ба нӯшидани ғафсии вазнин барои талафоти вазнин, бинобар ин, сӯзишвории омодашуда бояд дар давоми чор рӯз дар чор чораи тақсимшуда ғарқ шавад.
Шўрбои ваҳшӣ барои талафоти вазнин бархост
Ҳамчун кӯмаки ғизои дуруст ва вазнини варзиш, решакан кардани буттамева беҳтарин аст. Роза ба сабаби вазнин шудан аз сабаби он, ки decoction ҳамчун шустани шуста, тоза кардани шадиди ҷисм ва моеъи аз ҳад зиёд мегардад. Дар натиҷа, системаи ҳозима беҳбуд меёбад ва равандҳои метоболиявӣ таъсис меёбанд.
Компонентњо:
- буттамева аз саг решаи - 2 tbsp. юми;
- об - 500 мл.
Омода:
- Мева chop, то ки онҳо зуд моддаҳои муфид дод. Онро бо об пур кунед ва онҳоро дар оташдон гузоред.
- Пас аз ҷӯшидани, гармии кам ва пухтан барои 15 дақиқа. Дар охири вақт, аз вируси ваҳшӣ аз гармӣ дур кунед ва барои 2 соат дар зери зарф ҷойгир кунед. Ба ҷои шираи оддӣ шўрбои шўрбаҳоро бинӯшед.
Чой аз hips Роза барои талафоти вазнин
Бисёриҳо мехоҳанд, ки ба ҷои чой мунтазам бинӯшанд, ки дар асоси hips бархостанд. Чой аз буттамева дорои таъсири шадиди пӯст ва ҳассос аст. Тавсия дода мешавад, ки ба дигар компонентҳои сабзавот илова кунед, ки боиси таъсирбахшии талафоти вазнин мегардад, масалан, гингсин, нон ва синна. Муҳим аст, ки чӣ гуна ба чуқур кардани саг резед:
Компонентњо:
- решаи зайтун - 3 см;
- rosehip хушк - 1 tbsp. spoon;
- мавизин - як бор;
- оби ҷӯшон - 1 литр.
Омода:
- Шаклҳои гингсӣ ва ба чӯҷа гузоштанд. Илова кардани hips барои талафи вазн, ки шумо метавонед маҷақ кунад, вале зарур нест.
- Дар он ҷо мавизро резед ва ҳама бо об резед. Пӯшед, афтидан ва дар давоми ду соат дилпур бошед.
- Ҳар рӯз нӯшокии нӯшокӣ бинӯшед, ҳар як хизматро гарм кунед. Шумо метавонед чойро дар гармхона нигоҳ доред ва ҳарорати онро нигоҳ доред.
Сипар аз hips решаи барои талафоти вазнин
Чун воситаи иловагӣ барои мубориза бо фарбењї, шумо метавонед Holosas решаи шарбатро истифода баред. Он дорои таъсироти холестерикӣ дорад ва ба системаи ҳозима таъсири мусбат мерасонад. Ин маънои онро дорад, ки барои талафоти вазнин бо решакан кӯмак мекунад, ки ҷигар ва меъдаҳоро пок кунад, суръатбахшии метаболизм ва метоболисозии равғанҳо. Ширпӯш барои истифода дар як дорухат барои як тарзи солим тавсия карда мешавад.
Компонентњо:
- синна - 200 г;
- мавсими сафед - 200 г;
- "Хососас" - 300 мл.
Омода:
- Алоҳида, рехтани мавиз ва нимуки лампаҳои оби ҷӯшон ва ислоҳ кардани нӯшокиҳо барои як соат. Баъд аз ин, шиддат ва омехта фарбеҳӣ.
- Эзоҳро илова кунед ва хуб омехта кунед. Дар давоми 2 соат пеш аз бедарак 0,5 соат нӯшидан тайёрӣ бинед. Муддати қабул шудан 10 рӯз аст ва шумо метавонед дар давоми шаш моҳ метавонед такрорро такрор кунед.