Чӣ тавр фаҳмидан дар куҷо, ҳақиқат дар ҷаҳон? Эълонкунандагон ин қадар ростқавлона ва дақиқан ба он чизе, ки ба шумо лозим аст, тасвир шудаанд, ки қувваҳои қудратӣ қасд надоранд ва бовар намекунанд. Шикорҳо барои талафоти вазнин ҳам метавонанд "дук" ва ҳам дар ҳақиқат кор кунанд. Биёед якҷоя хулосаҳои худро биёрем.
Принсипи амалиёт
Корҳои зидди антиделитӣ барои вазни зиёдатӣ аз ҷониби баланд бардоштани тарозуҳо. Ба таври оддӣ гузошта, мо аз даст додани обро аз даст медиҳем. Аммо дар бораи об ё фарбеҳ чӣ ғамхорӣ мекунад? Шакли асосии он аст, ки тарозуҳо дар натиҷа тасаллӣ меёбанд. Ва махсусан, вақте ки шумо бояд вазни вазнини ҷисм ва фаврӣ ё вақте, ки моеъи масуният, пеш аз он ки давраи даврӣ гузаронида шавад, қадр карда шавад.
Вақте ки об талаф мешавад? Танҳо аз сабаби он ки шумо либосҳои кандани тухмро ба даст меоред, зиёдшавии тарозуяш оғоз намешавад, ҳатто умед нест. Барои фаҳмидани сабабҳои тарозуе, ки шумо аз шумо рехтаед, ба таври муфассал сохтори ин либосҳои пӯшида зарур аст.
Ҳамин тавр, кӯтоҳ хеле хеле осон аст ва резинӣ. Бодиққат ба бадан бодиққат бошед, бинобар ин, барои конденсатор ҷой надиҳед. Шикорҳо аз заҳролуд аз neopren шудаанд. Азбаски ҳаво гарм аст, ки аз ҷисми гармии мо, мо метавонем тавассути «neoprene» дарёфт карда натавонем. Ба ман имон оваред, ки бо шумо ҳамхоб нашавед!
Агар шумо диққат додед, ибораи мазкур «омӯзиши сурх» буд. Бале, ин дуруст аст. Ин аст, ки шумо фиреб надиҳед. Дар либос дар масофаи масса барои талафоти вазнин бо шумо кор намеёбад ва нутфа аз рутубати барзиёд. Шикорҳо барои талафоти вазн танҳо ба шароити вазнини коркарди фаъол ва ғайри қобили меҳнат мусоидат намекунад.
Фоидаҳо
Биёед бо талафи маводи моеъ сар кунем. Шумо аз варам хориҷ кардаед, зеро ҳамаи моеъи дандонпизишкӣ, ки пӯсти норинҷаи релефӣ ташаккул меёбад.
Агар шумо дар натиҷаи тарозуҳои шумо ҳамеша хурсанд хоҳед шуд, шумо вазнини зиёдтар мегиред. Ва ин, дар навбати худ, танҳо аз сабаби аз даст додани тарӣ имконпазир аст. Хурсандии калон, тренинги соффинӣ ба 200 грамм вазни зиёдатӣ меорад! Ин аз фоидаҳои психологӣ фоиданок аст.
Албатта, шумо фарбеҳро аз даст медиҳед. Агар кӯтоҳтарин имони имони шуморо дастгирӣ кунед, пас шумо дар тренинг фаъолтар хоҳед шуд, ки маънои онро дорад, ки шумо бояд омезиши фарбеҳро фарбеҳ хоҳед кард.
Зараровар
Дар асл, ҳама чиз, ҳамон чизе, ки шумо метавонед бе кӯтоҳ кор кунед. Ва рутубате, фарбеҳро ва арақро гум мекунад. Дар айни замон, дар рӯйхати контейнентҳо рӯй надиҳед:
- ҳомиладорӣ;
- ҳама омосҳо;
- ҳама гуна бемориҳои гинекологӣ;
- ҳама гуна бемориҳои dermatological;
- atherosclerosis ва тробоза;
- рагҳои витаминоз.
Илова бар ин, кӯтоҳии доимии "tightness" вайроншавии лимфро вайрон мекунад ва пӯстро ҳис мекунад. Мумкин аст шитоб дошта бошад ва пӯст бе гуруснагӣ оксигенро пажмурда хоҳад кард.
Минбаъда. Шотзолҳо метавонанд ба вусъатдиҳии ногаҳонии бемориҳо мусоидат кунанд. Шумо чӣ гуна ба илтињоби певента, мушкилот бо ҳама органҳо маъқул мешавед
Чӣ тавр интихоби кӯтоҳ?
Агар шумо ҳанӯз қарор қабул кунед, омӯзед, пеш аз ҳама, чӣ тавр интихоб кардани кӯтоҳ барои талафоти вазнин. Аввал, андозаи. Он метавонад аз либосҳои ҳаррӯза хурдтар бошад, ё онро мутобиқ кунад, аммо ҳеҷ ваҷҳ, «барои парвариш» накунед! Шартҳо бояд мувофиқ бошанд.
Набераҳо метавонанд ба шумо бисёре аз нороҳатӣ диҳанд, хусусан агар шумо қарор надиҳед, ки бо ресмонҳо ва либосҳои шумо ҳамроҳӣ кунед. Ба диққат диққат диҳед.
Маводҳо танҳо neoprene, ва дар навбати худ бо пластикаи пинҳон дар дохили он. Lycra ва нейлон бефоида аст.