Намояндагони хушбахтии изтирорӣ дар рӯзҳои мо аз як даҳсола ҳастанд, на ин ки дар замони шӯравӣ ҷанги сард ва Тирмизӣ. Якеаш ба наздиктарин бозор ё дар мағозаи наздиктарин ба назар мерасад, ва сарватмандтарин аз дунёи флораҳои кишварҳои берунӣ ба сокинони бесаводӣ кушода хоҳад шуд. Ва он чӣ нест! Дар ин ҷо зардии зард-мӯй, ва дар ин ҷо shawgy shawgy, аз масофаи монанди тухмҳои сабзии калон. Мо дар бораи надонистани як як дедуля ва аз фурӯшанда пурсид: «Духтарон, ва он чӣ шумо дар чунин тухмҳои калон ва аз кадом парранда?» Оҳ, ва ҳама хандиданд. Next to the kiwi lies something oblong, dark green. Ой, ин як avocado, бузург аст. Ман ҳайронам, ки оё ин меваи аҷоиб лаззат дорад, бо он чӣ хӯрдем, чӣ гуна дуруст аст ва оё зарур аст, ки тоза кардани avocado зарур бошад? Хуб, биёед якҷоя дар бораи он фаҳмем.
Ин чӣ ҳайратовар аст?
Аммо пеш аз он, ки бо рӯдаи gastronomic аз мӯъҷиза дар хориҷа кор кардан лозим аст, шумо бояд фаҳмиши онро фаҳмед ва онро беҳтар фаҳмед. Саволи якуме, ки ба ақл мерасад, он аст, ки avocado як мева ё сабзавот аст? Баъд аз ҳама, бисёриҳо «коршиносон» мегӯянд, ки он зироат реша, яъне сабзавот аст, ки заминро ба мисли картошка меафзояд. Аммо омӯзиши адабиёти махсус ба муқобилият нишон дод. Ҳеҷ як сабзавот нест, аммо меваи воқеӣ дар дарахти баланд дар масофаи 18 м буда, дорои шакли ороишӣ, германикӣ ё нокофӣ мебошад. Мавҷудияти авохогосҳо кишварҳои тропикӣ ва субтропикӣ - Африқои Ҷанубӣ, Гватемала, Конго, Перу, Исроил, Испания ва ғайра мебошанд. Хусусиятҳои меваи дорои мазмуни ғайриоддии фарбеҳро дар бар мегирад. Дар Aztecs қадим, ки ҳатто нафт сафсата avocado номида мешавад.
Ҳоло ин ниҳол фаъолона инкишоф меёбад, зеро меваи он арзиши баланди ғизоӣ барои намуди хӯрок ва хӯроквории ғизо мебошад. Маълум аст, ки дар як ҷуфти як ҳомила, чунин витаминҳо ҳамчун «К», «B6» ва «C», инчунин миқдори элементҳои калий, мис ва намакҳои фолиоз ҷамъ шудаанд. Ин таркиб ба мо имконият медиҳад, ки хулосаеро, ки авоқзоҳо барои одамони гирифтори бемориҳои асаб, қалбакӣ ва репродуктивӣ хеле муфид бошанд. Дар тибби он маълум аст, ки ин меваи беҳтарин қобилияти беҳбуд ва муносибати шириниро беҳтар мекунад. Он танҳо барои фаҳмидани он ки чӣ тавр ба таври дуруст ғизо мехӯрад ва оё зарур аст, ки тоза кардани avocado зарур бошад.
Масъалаи таъҷилӣ
Аз ин рӯ, мо ба саволе, ки ба мо мароқ зоҳир менамоем, хеле муҳим буд, оё зарур аст, ки тоза кардани ҳаво, ва агар ин тавр бошад. Он рӯй медиҳад, зарур аст. Ин ба якчанд роҳ вобаста аст, вобаста ба шакли ҳомила.
- Агар меваи pear-шакл аст, пас аз тарафи доираҳои ҷудошуда як бурида аст, бо корд якбора то нуқтаи расидани устухон. Пас аз он, ки якбора аз якдигар ҷудо мешавад ва устухон бо як корд, ё мушаки, ё бо даст ба даст гирифта мешавад. Пеш аз он, ки шумо ду хоҳиши "заҳкаш" -ро хоҳед дошт. Шумо метавонед як равғанро сар кунед ва хӯрок мехӯред. Ва шумо метавонед ҳар як "saucer" дар нисфи ва пӯст бурида, пас меваи тоза карда метавонад дар як хӯриш ё пашм истифода бурда мешавад.
- Агар формулаи avocado решакан ё глобалӣ бошад, пас, тартиби дар боло тавсифшуда мумкин аст такрор карда шавад, танҳо дар қисм. Дар ин ҳолат
мо "коса" мегирем. Дар акси ҳол ҳама чиз ҳамон аст.
Барои пухтупаз дар ёддошт
Акнун мо медонем, ки чӣ тавр дурустро тоза кардани экко ва он бояд анҷом дода шавад. Ин масъала хеле хурд аст, барои фаҳмидани он, ки аз ин меваи зебо пухта метавонад. Мувофиқи маълумоти пешакии кочок аз avocados, онҳо салатҳои, картошка пухта, ва ҳатто шӯрбоҳо омода мекунанд. Дар ин ҷо як дорухат барои хӯриш avocado: меваи avocado миёна ба пӯст ва бурида ба мукааб (ба тавре ки ҷисм ба торик не, он бояд бо шарбати як лимӯ пошидан). Сипас, ба сари роҳи хурди салати сурх, 150 грамм панир, як хӯшаи баргҳои равғанҳои сабз, 1 помидор калон ва ҳама чизро бодиққат кунед. Шумо метавонед хӯришҳо бо якчанд равғанҳои равғани растаниро тай кунед, ё шумо метавонед онро пур кунед.
Ва чӣ гуна хӯроки шумо аз avocado медонед?