Равғани ҷисми инсонӣ фоидаовар аст ва шарбати он аз ҳамаи хосиятҳои фоидабахш дар шакли консентратӣ, осуда ба таври содда. Муҳимтарин чиз ин аст, ки ин маҳсулотро дуруст истифода баред, бо назардошти тарҳҳои тавсияшаванда ва ихтилофҳо. Дар ин ҳолат, шарбати каду танҳо фоида хоҳад дошт.
Меъёрҳои шарбати каду
Шароити сабзавот ва шарбати бензол ба моеъи табиӣ, ки зуд ба организми моддаҳои ғизоӣ интиқол медиҳад. Шарбати каду витаминҳо A , B, E, C ва K, ки метавонад тамоми маҷмӯи кӯмаки аввалро иваз кунад. Илова бар ин, дар афшураи каду бисёр pectins муфид, ба шарофати он, ки ба таври самаранок танзим метоболизм ва ҳатто вазни назорати.
Шарбати каду метавонад дар табобат истифода шавад, зеро он барои он ки ба системаҳои гуногуни организм таъсир расонида тавонад:
- беҳтар намудани таркиби хун, ҳамгироӣ будани худро назорат мекунад;
- муҳофизати иммунии баданро мустаҳкам мекунад;
- паст шудани сатҳи шакар дар хун;
- сатҳи холестеринро дар бар мегирад;
- беҳтар намудани муомила ва фишори хун;
- беҳтар кардани хоб ва системаи асабро осон мекунад;
- бо urolithiasis кӯмак мекунад;
- Бемориашро шифо медиҳад;
- вазъи гепатити пӯстро дар мардон беҳтар мекунад;
- баданро аз радиатсионӣ ва таъсири манфии экологӣ муҳофизат мекунад;
- кирмҳо.
Ин як ҳалли муаммоест, ки барои ба даст овардани таъсири профилактикӣ ва табобатӣ танҳо 0.5-1 CUPS дар як рӯз пеш аз хӯрок истеъмол кардан кофӣ аст. Албатта, ин маънои онро надорад, ки истеъмоли афшураро дар мағозаи харидшуда истифода набаред: истифодаи шарбати ширии тару тоза, аз ҷои ивазкунандаи он, он дар боло тасвир шудааст.
Меъёрҳои шарбати каду барои занон
Занон метавонанд афшураи каду барои мубориза бо мушкилоти гуногун истифода баранд: масалан, бо акне ва узвҳои саратонро оғоз кунед. Истифодаи мунтазами шарбати каду метавонад мураккабро беҳтар кунад ва пӯстро сабуктар ва хурдтар кунад.
Бо вуҷуди ин, фоидаи асосӣ аз шарбати каду танҳо дар давраи ҳомиладорӣ дастрас аст. Дар моҳҳои аввали вақте, ки модараш интизори заифӣ ва хастагӣ аст, афшураи каду велосипед медиҳад, беқувватнопазири нолозим ва кӯмак ба истироҳат. Дар ҳолате, ки зани ҳомиладор ба заҳролуд дорад, афшураи каду бо дилсӯзӣ кӯмак мекунад. Вақте, ки бачадонҳои афзоянда ба меъда таъсир мерасонанд, ба шикам тоб меоваранд, афшураи каду ба онҳо осеби пешгирӣ мекунанд. Ба ибораи дигар, барои модарони оянда ин нӯшидан бояд яке аз маҳсулоти асосии хӯроки ҳаррӯза гардад.
Бо вуҷуди ин, баъд аз таваллуди кӯдак, шумо набояд аз шарбати рехтед - ин ба синамакҳо мусоидат мекунад, кӯмак мекунад, ки тезтар зудтар бардорад ва инкишофи норасоии ғизоҳои гуногун ва витаминҳоро пешгирӣ намояд.
Манфӣ ва зарари шарбати каду
Албатта, афшураи каду хеле муфид аст ва бисёр ҷонибҳои мусбат дорад, аммо ҳар як шахс дар як вақт мувофиқат намекунад. Бо истифода аз мақсадҳои зерин истифода набаред:
- дорои пластикии пасти меъда аст;
- аз меъёри меъда вобаста аст;
- мубталои бемориҳои музмин.
Ҳамаи дигар одамон метавонанд бехатарии афшураи кадуиро дар парҳези худ дар бар гиранд. Албатта, таъми он ҳама касро намехоҳад, аммо агар шумо онро бо себ, афлесун ё дигар афшура ҷӯред, он метавонад яке аз шарбати сабзавотро табдил диҳад.
Равғани каду аксар вақт фоида меорад, ва аз он зараре, ҳатто агар шумо як ё якчанд дақиқа дар як шиша як шиша бинӯшед. Бо вуҷуди ин, агар шумо ҳар рӯз шарбати шаробе бинӯшед, аммо як маротиба дар як ҳафта, фоидаи он аз ҳад зиёд хоҳад буд. Беҳтар аст, ки ба тарзи пешниҳодшуда диққат диҳед ва ба некӯаҳволии худатон диққат диҳед.