Имрӯз, тухмии хушсифат чуноне, ки дар айёми қадим, бе иловаи консерваҳо ва компонентҳои дигар зараровар мебошанд, пухта мешаванд. Идеал, таркиби тамокукашӣ бояд танҳо як саба ва намак иборат бошад. Ин усули пухтупаз ҳамаи хусусиятҳои муфиди сабзиши пикселро нигоҳ медорад.
Барои ҷисми фосиларо барои организм муфид аст.
Роҳбарияти Pike дар ҷои аввал - маҳсулоти босамари арзишманд, ки дар сафедаҳо (28,4 г) сарватманданд, аммо бо маводи фарбеҳ пасттар (1,9 г). Миқдори калорияи ин навъи сабзавот паст - 131 ккал дар 100 г мебошад, бинобар ин маҳсулот барои онҳое, ки парҳез доранд, мувофиқ аст.
Тарроҳ аз pavi caviar метавонад барои sandwiches, canapes ва tartlets, он метавонад як қисми пивҳо ва dressings salad. Ин хуб аст, аммо он аз системаи ҳозима, ки ба норасоии равандҳои гидротологӣ мусоидат мекунад, зиёд нестанд.
Истифодаи сабзи pike дар таркиби витамини ва минералии он (витаминҳои A ва D фосфор, оҳан , йод) фаро гирифта шудааст. Духтурон аксарияти қобилияти баланд бардоштани сатҳи гемоглобинро дар сатҳи меъёрҳои хун нигоҳ медоранд.
Қисми дигари арзиши прики пиёзи оптики omega-3 аст. Норасоии ин компонент дар парҳез метавонад ба рушди atherosclerosis ва oncology, инчунин ба пиршавии босуръати бадан мусоидат кунад.
Равғани рубоӣ барои мустаҳкам кардани изолятсия ёрӣ мерасонад, аз ин рӯ тавсия дода мешавад, ки онро дар давоми давраи фаслҳои мавсим истифода баред.Илова бар ҳама чиз, сабзи pike як aphrodisiac шинохта аст. Он метавонад ба таркиби хӯрокҳо барои хӯроки ошиқона дохил карда шавад. Дар ин ҳолат, сабзиши пиксел ба афзоиши ҳаёт мусоидат хоҳад кард ва давомнокии шоми романтикӣ албатта лутфан дӯст медорад.
Барои мардон, абрӯвони пиёда ҳамчун табобат барои алобеия шавқовар хоҳад шуд. Зарари мӯи дар нисфи қавӣ аз инсоният аксаран сабаби норасоии моддаҳои муҳим, ки ба фермаи пиёла пур мешавад. Ин компонентҳо ба шифобахшӣ ва ҷавонии пӯст мусоидат мекунанд, аз ин рӯ, занон ба ин гуна ширинӣ ниёз доранд.
Барои ҳамаи он фоиданок, сабзи pike метавонад зарар расонад. Ин бо истеъмоли аз ҳад зиёди ин маҳсулот ва беэътиноии баъзе ҷузъҳои он имконпазир аст.