Миќдори мањсулоти эфирї дар протеин ва ѓайр аз пилла паст ва сарватманд дар витаминњо A ва Б. Акнун мо ба шумо чї тавр чї тавр пўсти нахўдро дар якхела фарќ мекунем. Ба шарофати чунин як мӯъҷиза мӯъҷиза, пухтупаз ин табақ хеле оддист, ва шумо барои чизҳои дигар вақт доред.
Дорухат барои porridge нахўд дар як гуногун
Компонентњо:
- нахи хушкшуда - 1 шиша;
- об - 1 шиша;
- равған 82,5% фарбеҳро - ба тамошобин;
- намак, ќаламфури ё дигар намуди хўришњо.
Омодагӣ
Чашм ва барои 5 соат резед. Агар шумо пеш аз хӯрок хӯрдан кор кардан хоҳед, пас бе чунин тартиб, шумо метавонед пурра бо тақсимкунӣ, он хуб аст, ки онро хуб шуст. Пӯсти шуста ба деги печонидану пухта рехт ва дар об рехт. Барои бичашонем, podsalivaem ва ќаламфури. Ҳамчунин, шумо метавонед бехатарии дигар хароҷоти иловагиро илова кунед. Мо дар якҷоягӣ бо параметрҳои пластикӣ пӯшед ва дар платформаи "Плов" пухта истодаем Ва баъд аз он дақиқа барои 15 "parmon" метавонед дар "Вахш" партофта шаванд. Бо шарофати ин, он беҳтар хоҳад бичашед. Мо равғанро дар он ҷой медиҳем ва ба он хизмат мекунем.
Омода намудани портфелҳои нахўд бо маҳсулоти тамоку дар якхел гуногун
Компонентњо:
- нахи пахта - 0,5 кг;
- Сина нӯшид - 200 г;
- сӯзандаи мурғ дуддодашуда - 150 г;
- помидор тару тоза - 400 г;
- пиёз - 200 г;
- равғани растанӣ - 30 мл;
- намак - 2 teaspoons;
- филфили сиёҳ
Омодагӣ
Бӯйҳо шуста мешаванд, сипас барои 3 соат резед. Помидор дар оби ҷӯшон ғӯтонида, аз онҳо пӯст бардоред. Дар ШМШ аз бисёрии равған рехтани равғани растанӣ, вобаста аз намунаи барнома, «Тарбуз» ё «Пухтупаз» интихоб кунед. Мо пиёз пажмурда ва пухтан, ба шӯр, то тилло. Баъд аз ин, мо пораҳои решакан кардани гӯшти дуддодашуда илова мекунем. Ҳама якҷоя як дақиқа fry 3, ба шӯр. Сипас помидорҳои мазлумонро ба мукааб илова кунед ва барои 5 дақиқа пухтан. Сипас, мо ба нахўд дар як парвариш гузоштем. Барои суръат бахшидан ба раванди пухтупаз хубтар аст, ки ба паррандаҳо бо оби гарм бирезед - сатҳи он бояд аз 2 килограмм зиёд шавад, ки аз 2 килограмм зиёд аст. Барои бичашед, намак, ќаламфури, сипас то 40 дақиқа дар кати "Каша" пухтан.
Чӣ тавр ба пўсти нахўд бо гӯшт дар як мулоим пухтан?
Компонентњо:
- гов (селлюлоза) - 0,5 кг;
- об - 0,5 л;
- нахи решакан - 1 шиша;
- пиёз - 1 адад;
- намак, seasonings.
Омодагӣ
Гӯшти гов ба ман печидааст. Мо "Равған" -ро интихоб мекунем ва вақт 40 дақиқа аст. Бе равған, гӯшти омода барои 30 дақиқа. Дар охири ин вақт, пиёз решакан ба гӯшт илова карда, онро омехта ва вақти дигарро тайёр кунед. Пас аз сигнали мо, мо ба пӯсти шуста, намак, мавсими дӯстдоштаи худро илова мекунем, дар об бояд бирезед - нахўд бояд бештар аз 2 см пўшида бошад. Дар ҳолати «сингҳ», мо 2 соат пеш аз он, ки нахўд бо гӯшти гуногун дар гӯшам .
Мо прикол боғи пухта бо қубурро дар якҷоягӣ пухта истодаем
Компонентњо:
- нахўд - 2 пиёла;
- об - 5 шиша;
- қошаи гов - 1 дона;
- намак.
Омодагӣ
Чашм барои ман хуб аст, пас 2 соат резед. Баъд аз ин, об пажмурда мешавад, мо дар як косаи мулоим, мо дар об рехтем. Пас аз он, ки бисёрҷабоба пӯшидааст, мо «Порхори шир» -ро интихоб карда, онро барои сигнали садо 1,5 соат интихоб карда, шумо низ метавонед ба ҳамин монанд дар ҷои дигар - аввалин бор онро дар «Оғоз» биёред ва сипас пӯст 1-1,5 соат. Агар шумо хоҳед, ки доимии помидор гиред, пас вақти таъхири зиёд кардан мумкин аст. Дар porridge нахўд тайёр карда мо қуттиҳои говро илова мекунем, хуб омехта ва дар ҳолати "гармидиҳӣ" мо 10 дақиқа тайёр мекунем.
Илова бар ин, porridge нахўд дар як мулоим метавонад бо занбурўѓњо пўлод бо пиёз ва сабзавот дигар омода карда шавад. Ин аст, зуд ва оддитарин, ва муҳимтар аз ҳама, шумо метавонед оиларо ғизо диҳед.