Истифодаи анҷирҳои хушк барои занон чӣ гуна аст?

Ҳама медонад, ки меваҳои хушк муфид аст. Илова бар ин, вақте ки шумо мехоҳед чизе бихӯред, ба ҷои қуттиҳои калориянокӣ, беҳтар аст, ки интихоби худро дар анҷирҳо, санаҳои, зардолуи хушк ё қоқ истифода баред. Ин шавқовар аст, ки ошкор кардани мавзӯи хушконидани анҷир барои занон хеле фоиданок аст, зарур аст, ки нишондиҳандаи таъсири он ба организм на танҳо дар давоми рӯзҳои бениҳоят муҳим, балки инчунин вақте ки шумо қарор кардед, ки парҳез кунед ва истифодаи ғизои болаззатонро маҳдуд кунед.

Хусусиятҳои муфид ва муқовимати барои анҷирҳои хушк барои занон

Дар ҷои аввал, он аст, ки аҳамият диҳед, ки ҳамаи ин чизҳоеро, ки меваи хушк меваҳои зебо ба ҷисми духтар медиҳанд, қайд мекунанд. Якум, дар давраи зани табиб тавсия дода мешавад, ки барои нигоҳ доштани тавозуни муқаррарии унсурҳои кимиёвӣ се меваи анҷирро бихӯранд. Ҳамаи ин ба шарофати кубмарин ва furokumarinu, ки ба таркиби он дохил карда шудааст, имконпазир аст. Онҳо хунро лату кӯб мекунанд ва дардҳои дар узвҳои певента монеъ мегарданд.

Инчунин, дар вақти ягон илтиҳоби гинекологӣ анҷирҳои хушк истифода мешаванд. Илова бар ин, он хусусиятҳои баданро дастгирӣ мекунад.

Тавсия дода мешавад, ки онҳое, ки аз камхунӣ азоб мекашанд, тавре, ки оҳан дорои таъсири судманд дар таркиби хун мебошад, тавсия дода мешавад.

Дар сурати истифодаи маҳсулоте, ки дар ин миқдор вазни зиёдатӣ истифода мешавад, ин анҷир дар функсия ва нахи ғанӣ дорад, ки он аз бадан, 15% аз организм хориҷ карда мешавад. Илова бар ин, ин нахҳои парҳезӣ мушкилоти шикамро, метаболизм. Ва он, шумо мебинед, раванди талафоти вазнинро бештар самараноктар мегардонад. Бояд қайд кард, ки ширин дорои калий аст, ки таъсири муфид ба барфҳои мушак дорад ва моеъи барзиёдро аз бадан бартараф мекунад.

Акнун биёед ба муқобилаткунӣ гузарем: