Маҷмаъи feijo Бразилия аст. Ин ниҳолро дар киштзорҳо пешвоз гирифта, одамон пеш аз муддати тӯлонӣ оғоз карданд - беш аз 100 сол пеш. Сарфи назар аз намуди беасос, меваи меваи пухта дорои хусусияти ширин аст, ва истифодаи feijo барои бадан бо сабаби таркиби он дорои он аст.
Хусусиятҳои муфид ва feijo зарар
Як меваҳои хурд ва ғайриоддӣ эквиваленти feijo аз бисёр меваҳои дигар муфид аст. Он маҷмӯи хуби витаминҳо (A, C, PP, инчунин витаминҳои В), унсурҳои хурд ва макро ( фосфор , калий, калий, мис, оҳан, сиёҳ, руҳ), нахи парҳезӣ мебошанд.
Яке аз унсурҳои муҳимтарине, ки feijo-ро ташкил медиҳанд, йод аст. Мувофиқи feijo мундариҷаи он қариб бадтар ба баҳр - 100 г селлои ҷисм 40 грамм ядро йӯлони дар об. Ин аст, ки чаро ин меваҳо асосан барои одамоне, ки аз бемориҳои тири бемории саратон истифода мешаванд, муфид аст.
Афзудани feijo барои занон низ равшан аст. Меъёри баланди фитотеромидинҳо эҳсосоти ногуворро дар синдрези примматизм ва осебпазирӣ, зебоии пӯст, мӯй ва дандонҳоро таъмин мекунад.
Витамини C, ки низ дар feijo пайдо шудааст, дар гиповитаминоз, камхунӣ ва паст кардани хосиятҳои муҳофизатии immunity муфид аст. Консентратсияи витамини C дар меваи пухта баландтарин аст.
Вақте ки шампан дар рагҳои рентгенӣ рух медиҳад, бояд Feijoa истифода шавад. Дар меваи бисёр pectins ва антиоксидантҳо, ки ба инкишофи атреослероз таъсир мерасонанд.
Дар пӯст ва селлюлии ажидагиҳо шумораи зиёди равғани муҳим, ки барои пешгирии хунукназарӣ хеле фоиданоканд. Ҷисми ҳомила барои осеби бо spoon хӯрокхӯрӣ осон аст, ва меваи мева метавонад бо чой дӯхта шавад, сипас истифодаи ҷигархоро барои организм пурра анҷом хоҳад дод.
Дигар feijo моликияти арзишманд аст, аллергени паст аст, аз ин рӯ он метавонад аз ҷониби кӯдакон зиёда аз 1 сол. Духтурон инчунин тавсия медиҳанд, ки feijoa дар пӯсти гепатити, pyelonephritis , gastritis, hepatitis. Бо вуҷуди ин, он бояд дар хотир дошта бошад, ки ин меваи иловагӣ муфид аст, на мухаддир.
Ҳиҷобпораҳо бо беэҳтиётии шахсӣ оварда метавонанд. Аз сабаби мазмуни нисбатан баланди шакар, хосиятҳои судманди feijoa ба онҳое, ки аз диабети қандӣ ва фарбеҳо гирифтанд, истифода намешавад.
Истифодаи на танҳо ба меваҳои аудио. Decoctions аз барг ва аккос аз нерӯгоҳи мумкин аст ҳамчун антисептик ва disinfectant истифода бурда мешавад. Онҳо метавонанд бандҳо, ҷароҳатҳои ҷисмонӣ, ҷарроҳии шуста шаванд. Бо тазриқи хунрезӣ, бемориҳои даврӣ ва дандон бо decoction, даҳонашро дӯед.
Чӣ тавр истифодаи feijoa?
Ҷисми меваҳои пухташудаи feijoa равшан, хушбӯй ва нарм аст. Меваи сахт метавонад барои якчанд рӯз ба пухта гирифта шавад (дар feijoa шакли беқувват метавонад заҳролуд боиси). Аксар вақт, feijoa тару тоза аст - ҷисми ҷисм бо spoon. Нигоҳдории меваи ғайриоддӣ, ёдоварии Клубничка ширин ва ананаси tartм.
Шумо метавонед feijoa дар шакли яхкарда нигоҳ доред - дар давоми 6 моҳ, моддаҳои фоиданок пурра нигоҳ дошта мешаванд. Омода feijoa барои зимистон метавонад бо омехта селлюлоза дар як селлюлоза гӯшт бо шакар ё асал дар 1: 1 таносуб.
Нигоҳ доштани меваҳо ва аз feijo кардани он. Барои тамаркуз кардани ин компост ба табдил ёфт, он беҳтар аст, ки он бо илова кардани себ, зардолу ва гелосро напазед.
Feijoa метавонад ба салатҳои меваҷот, миксерҳо, шўравӣ илова карда шавад. Ин мева меваҳоеро меомӯзад, ки мазза ва беназири беназир мебошад. Тарабҳои feijoa ва хӯрокҳои омехта. Омода кардани як чошнии мева ва рехт як kebab дӯстдоштаи ё chop.
Feijoa-и ғайриқонунии якҷоя бо маҳсулоти ширӣ - якҷоя бо шир аз меваҳо сабабгори садама мегардад.