Як варианти хуб барои як ширин ва ширини хуб аст, omelette бо гулкарам, ки хеле осон ба тайёр ва ҳатто як навҷавон бо малакаҳои хӯрокҳои тухмии унсурӣ метавонад бо вазифаи мубориза. Барои хӯрокҳои зиёде мавҷуд аст, аммо бо ёрии таҷҳизот бо дигар компонентҳо шумо метавонед муносибати навро эҷод кунед.
Чӣ тавр бояд omelette бо гулкарам?
Гулкарам гулӯла бо тухм - хӯрокҳои барои пухтупаз ин табақро хеле оддӣ, осонтар истифода бурдан ва дар роҳҳои гуногун ва бо дастгоҳҳои боэътимод амал мекунанд, муҳим аст, ки компонентҳоро дуруст омода созед.
- Сиринии асосии заҳкаши яхмос омехтаи компонентҳо мебошад. Шумо барои ин мақсад истифода бурдани миксерро истифода карда наметавонед, беҳтар аст, ки бодиққат тухмро бо муштари ё як пора гирад.
- A omelette классикӣ дар як ШМШ frying дар оташ каме пухта, фаро бо як зарф. Дар таркиби пӯст шир, баъзан ордро дар бар мегирад.
- Дар якҷоягӣ, табақ дар шакли классикӣ дар тарзи "оҷил" барои 15 дақиқа пухта мешавад.
- Дар танӯр, omelette бо гулкарам, як дорухат одатан классикӣ, он дар 20-30 дақиқа омода хоҳад шуд.
- На ҳар як пухта медонанд, ки чӣ тавр ба пӯлод бо гулкарам барои як ҷуфти пухтан, аммо дар ин ҳолат аз ҳолат кардан осонтар аст. Барои ин мақсад як параграфи, шиддати устувор ё сохтори ванна об истифода баред. Вақти пухтупаз 15 дақиқа аст.
Omelette бо гулкарам дар ШМШ frying
A дорухури классикӣ барои гулкарам бо тухм дар як ШМШ frying метавонад аз ҷониби ҳар пухтан амалӣ. Барои натиҷаҳои беназир, таркиби он бо шир, орд ва крахмал илова карда шудааст. Танҳо дар зери зарф дар гармии ҳадди аққал ва ҳангоми пухтупаз, omelet бармегардад. Карам бояд ба қабати қабати болаззат илова карда шавад, то ки inflorescences каме нарм кунад.
Компонентњо:
- тухм - 5 адад;
- шир - 4 tbsp. л.
- орд - 1 tbsp. л.
- равған - 50 мл;
- крахмал - ½ ст. л.
- намак, ќаламфури, хушбўй;
- гулкарам - 200 гр.
Омодагӣ
- Дар ШМШ frying ба воситаи inflorescences чошнии биносту карам, барои 2 дақиқа мегузарад.
- Дар як косаи, тухм бо орд, шир ва крахмал.
- Мавсими бо намак, ќаламфури ва ҳанут, рехт бар карам, дар як ШМШ frying абрҳоро.
- Бо як зарф пӯшед, кам кардани гармӣ, тобистона omelette бо гулкарам то пухта.
Omelet бо гулкарам дар танӯр
Либос ва хеле муфид аст, гулкараме, ки бо тухм дар танӯр пухтааст. Опеле баромада, гӯшт, ошпази ошпаз ва хушбӯй. Шумо метавонед ҳадди ақалли сабзавотро истифода баред ё карамро пурра накунед, дар ҳар сурат он қаноатмандкунанда ва бомазза хоҳад кард. Дар давоми пухтупаз, аввал 20 дақиқа кафк бароварда намешавад.
Компонентњо:
- карам - 200 г;
- тухм - 5 адад;
- шир - 100 мл;
- равған - 50 г;
- кабуд ва бодиринг - 20 г;
- намак, қаламфури тару тоза.
Омодагӣ
- Тухм нанӯшид, ба шир ва ҳанут дохил, кабудӣ бурида.
- Резед ба шакли oiled, боло барои гузоштани inflorescences хурд карам.
- Оҷур барои 20-25 дақиқа дар 200 дараҷа.
Omelet бо гулкарам дар як гуногун
Ин хеле осон аст, ки ба гулкарам бо тухм дар якҷоягӣ тайёр кунед. Omelet ширин аст, ба шарофати тақсими ягонаи гармӣ. Карам хурд метавонад бо тухм илова карда шавад, вале агар плюческиҳо аллакай сахттар шуда бошанд, он беҳтар аст, ки дақиқаҳои 5 дар оби ҷӯшон ва пеш аз он, ки ба табақ илова шавад, комилан сард аст.
Компонентњо:
- тухм - 6 адад;
- карам - 200 г;
- шир - 100 мл;
- кабудӣ - 20 г;
- пиёз сабз - 2-3 парҳо;
- намак, қаламфури;
- равған - 50 г.
Омодагӣ
- Inflorescences Blanched дар намуди «Пухтупаз» 5 дақиқа.
- Бо либоси тухм ва шир ғош кунед.
- Омезиши омехтаи тухмро ба inflorescences, намак, ќаламфури, пошидани бо наботот.
- Ҳаво барои пухтан бо гулкарам 15 дақиқа пӯшед, бо як зарф пӯшед.
- Барои додани як табақ барои 10 дақиқа бештар Брю, танҳо он гоҳ ба extracted ва бурида.
Omelet бо гулкарам барои як ҷуфти
Бисёр муфид барои субҳона бояд omelet бо гулкарам барои кӯдак, steamed. Ин роҳи коркард ба бичашонем таъсир нахоҳад кард, ва коммуникатсия ба норасоии нафт илова хоҳад шуд. Агар дар хоҷагии ферментӣ мавҷуд набудани шумо, шумо метавонед як воҳиди истифода кунед ё сохтори воҳиди ванна об кунед.
Компонентњо:
- тухм - 2 дона;
- шир - 50 мл;
- намак;
- карам - 100 г.
Омодагӣ
- Blanch ба карам барои 5 дақиқа, хунук, биносту бурида.
- Тарғи тухм бо шир, илова намак, карам илова кунед.
- Ба як контейнер резед, ба ванна об гузоред, сарпӯш кунед.
- Кук барои 15 дақиқа ё то тайёрӣ.
Гулкарам дар як microwave бо тухм
Пеш аз он ки тугпетро бо гулкарам дар микроэдроб диҳед, шумо бояд таркибро то ҳадди имкон кам кунед. Дар дорухои табақ аз классикӣ фарқ намекунад, ба ғайр аз набудани равған, чунки хӯрок барои онҳое, ки бо вазни зиёдатӣ мубориза мебаранд, шавқоваранд. Баҳри комил, ки дар чанд дақиқа тайёр карда шудааст.
Компонентњо:
- тухм - 3 адад;
- ранги карам - 100 г;
- шир - 50 мл;
- намак, ќаламфури сабз.
Омодагӣ
- Дар як косаи махсус барои пухтани микромавҷа, тухм, намак, ќаламфури, ва дар шир оварданд.
- Карамро ба inflorescions хурд бурида, илова ба тухм.
- Кук дар қувваи ҳадди аққал 5 дақиқа.
- Ҳангоми хизмат ба omelet ба қисмҳо бурида ва бо наботот пошед.
Оммет бо гулкарам ва панир
Комбинати хуби гулкарам бо тухм ва панир, ва пухта дар намуди табобати omelette ҳатто хӯрокҳои fastidious ва онҳое, ки дар ҳақиқат ин сабзавот намехоҳанд. Панте, ки дар асоси таркиби физикии шахсӣ метавонад илова карда шавад, он метавонад як қадами оддӣ ё намакоб ё сулугуни шона бошад. Дар ҳар сурат, табақ намерасад.
Компонентњо:
- тухм - 4 адад;
- панир - 100 г;
- карам - 100 г;
- шир - 50 мл;
- намак, ќаламфури, наботот;
- равған - 20 г.
Омодагӣ
- Тухм қамчин, илова шир ва панир зављааш.
- Намак ва ќаламфури.
- Дар ШМШ frying oiled рехт, омехтаи тухм, паҳн inflorescences биносту сӯрохиро дар боло, пошидани бо наботот.
- Дар доираи зарф, як омехта бо зард ва гулкарам барои 10 дақиқа.
Omelet бо гулкарам ва брокколи - дорухат
Бодиринг ва хеле зебо хоҳад omelette бо брокколи ва гулкарам. Inflorescences хуб омехта, яктана пухта ва натиҷа ҳар як пухтан. Хӯроки серғизо барои як субҳии ширин аст, хеле зуд омода ва қариб бе ҳеҷ мушкилот, ғайр аз inflorescences blanching аст.
Компонентњо:
- тухм - 5 адад;
- brokoli - 100 г;
- гулкарам - 100 г;
- шир - 50 мл;
- панир - 100 г;
- кабудї, намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Inflorescence аз карам ва blanch broccoli барои 5 дақиқа, хунук, бурида биност.
- Зада тухм, дохил шир, намак, ќаламфури, панир зављааш.
- Дар ШМШ frying, гудохта, равған, fry ба inflorescence, бирезед омма тухм.
- Пӯшед бо зарф бо omelette toast бо brokoli ва гулкарам барои 10 дақиқа.
- Барои якчанд дақиқа то омода барои бо наботот пошидани, хизмат каме сард.
Omelette бо zucchini ва гулкарам
Либос ва қаноатмандӣ хоҳад omelet, ки аз гулкарам, бо тухм ва zucchini дод. Натри ба бичашонем сабзавот хуб омехта мешавад, чунки табақ метавонад бо доруворӣ, кабудизор ё равғанҳои гӯшт, масалан, аз бекон ва ё ҳасиб ҳурок карда шавад. Он мувофиқ ва илова кардани панир, он беҳтар suluguni аст.
Компонентњо:
- тухм - 5 адад;
- шир - 50 мл;
- zucchini - ½ мр .;
- карам - 200 г;
- suluguni - 100 г;
- намак, ќаламфури, thyme;
- равған - 20 г;
- кабудї бурида;
- бекон - 50 г.
Омодагӣ
- Тухмро бо шир, намак, мавсими бо намак, ќаламфури ва рози аз thyme хушк.
- Муаррифии обҳои хушк.
- Бошад, аз бекон, илова равған ва бачча гулкарам, биносту бурида.
- Резиши тухм, сарпӯши, тобистона барои 10 дақиқа.
- Ба omelette ба таври бром хизмат кунед, сабз.
Omelet бо гулкарам ва помидор
Deliciously delicious, шумо як гулкарам бо помидор ва тухм, пухта дар ШМШ frying. Дар дорухои ин табақ умумӣ ва шумо метавонед бо ҳамаи намудҳои компонентҳои ҷолибу ҷудошуда пурра кунед. Беҳтарин сабзавотро бо равған ва ороиш парвариш кунед, ва мавҷудияти панир ва растаниҳои ширин ба ғизо хеле серғизо ва серғизо мегардад.
Компонентњо:
- ранги карам - 100 г;
- помидор - 2 адад;
- Қаламфури ширин - 1 порча;
- пиёз - ½ дона.
- равған - 20 г;
- тухм - 6 адад;
- шир - 100 мл;
- пиёла сахт - 100 г;
- бекон - 50 г;
- намак, ќаламфури, oregano;
- кабудї бурида.
Омодагӣ
- Пиёз пиёз бо пиёз биносту бурида, илова аз бекон.
- Пешниҳоди straw аз ќаламфури ва inflorescences бурида.
- Миёнарав дар гармии кам барои 3 дақиқа, илова помидор.
- Тарк кардани тухм бо шир ва панир. Мавсими бо намак, ќаламфури ва oregano.
- Сабзавотро сабзавот кунед, каме шӯред.
- Бо як зарф пӯшед, барои 10 дақиқа тобистонед.
- Ҳангоми пошидани бо наботот решакан кунед.