Ман на танҳо онҳоеро, ки дар атрофи ман ҳастанд, дӯст медорам, балки ҳар як зан дар бораи худ орзу мекунад. Барои зебою зебо шудан, аксар вақт методҳои гуногун истифода мебаранд. Баъзеи онҳо ноком мегарданд, вале баъзе аз онҳо бо натиҷаҳои худ хушнуданд. Сирко барои талафоти вазнин яке аз беҳтарин ассистентҳо мебошад.
Сирко барои талафоти вазнин - фоида
Дар ҷаҳони муосир роҳҳои зиёди гуногун барои дарёфти як зебоии зебо вуҷуд доранд. Агар яке аз машқҳои ҷисмонӣ бошад, дигарон намехоҳанд, ки худро дар толорҳо шиканҷа кунанд, вале ҳама парҳезҳоро аз худ кунанд. Ин исбот шудааст, ки сирко табиӣ яке аз беҳтарин кӯмаккунандагони заиф аст. Дар ин сирко барои талафоти вазн зиёд аст:
- аз себ;
- анор
- balsamic;
- ангур;
- шароб.
Чӣ тавр ба вазни сирко?
Барои соҳиби як нишондиҳандаи зебои зебо, он муҳим аст, ки чӣ гуна ба нӯшидани сирко барои талафоти вазнин аҳамият диҳед . Дар ин ҳолат бисёре аз намуди маҳсулот вобаста аст. Пас аз себ нӯшидан нӯшидан танҳо якбора, ва анор дар муддати се моҳ истода, баъд аз он танҳо ба кор меравад. Бо вуҷуди ин, ҳама намудҳои сирко тавсия дода намешавад, ки дар миқдори калони истеъмолӣ истеъмол карда шаванд. Ҳангоми шубҳа дар бораи кӯмак ба бадан, пеш аз ҳама бояд духтурро машварат кунед.
Сирко ширин - ариза барои талафоти вазнин
На ҳама медонанд, ки сирко шароби барои талафоти вазнин як ёрирасони хуб аст. Ин маҳсулот на танҳо барои бартараф кардани миноҳои иловагӣ ёрӣ мерасонад, балки дар ҳолатҳои мушкилоти бо афшураи меъда самаранок мегардад. Бо вуҷуди ин, онро ҳамчун хӯрок истифода бурдан муҳим аст, ки он аллергия аст. Бо ин сабаб, тавсия дода мешавад, ки сирко андаке дар банди ғафс гузошта ва интизор барои муддати муайян. Дар ҳолати набудани irritation, он метавонад барои ғизо гирифта шавад. Аксар вақт онҳое, ки мехоҳанд вазни худро бо сирко шароб кунанд, онро пеш аз хӯрок истеъмол кунанд.
Компонентњо:
- Ҳоло оби чашм - як шиша;
- сирко - 1 tbsp. Бештар
Омода ва истифода
- Ҳамаи компонентҳо якҷоя мешаванд.
- Пеш аз хӯрок хӯрдани як соат дар як шабонарӯз хӯрок бихӯред.
Ангушти ангур барои талафоти вазн
Маҳсулот барои онҳое, ки гирифтори бемории ГИ мебошанд, бехатар нестанд, зеро дар тӯли қабули чунин бемориҳои ғазаб ва захми меъда метавонад бадтар гардад. Табибон ба сиркои нӯшокии спиртӣ машғуланд ва ба модарону хоҳарони пизишк муроҷиат намекунанд. Касе, ки ба ягон ихтилоф вобаста набошад, метавонад онро бо мақсади аз даст додани вазн ба кор барад. Бо вуҷуди ин, чандин медонанд, ки чӣ тавр ба вазни сирко бармегарданд. Мо тарзи маъмулӣ барои тағйир додани сиркати барои талафоти вазнӣ пешниҳод менамоем.
Компонентњо:
- оби сард - 1 адад;
- Маҳсулоти ангур - 1 tsp;
- асал - 1 tsp.
Омодагӣ
- Дар як шиша бо оби сард, шумо бояд сирко ва асал илова кунед.
- Пеш аз хӯрок хӯрдани ҳар бегоҳ нӯшед.
- Шумо метавонед зиёда аз се ҳафта истеъмол кунед.
- Такрор баъд аз як моҳ тавсия карда мешавад.
Сиркои баҳрӣ барои талафоти вазнин
Фоидаҳои асосӣ барои сирко balsamic барои талафоти вазнин. Аксар вақт маҳсулоти зерин истифода мешавад:
- Бо cellulite. Агар дуруст истифода бурда шавад, он метавонад аз «пӯсти афлесун» халос шавад.
- Барои танзими метоболизм дар бадан, чунки таркиби моддаҳои зиёди муфид дорад.
- Шумо метавонед ин маҳсулотро, агар шумо мехоҳед, ҳатто дар хона.
Дар дорухат барои талафи вазн бо balsamic
Компонентњо:
- меваи гелос - 2 пиёла;
- сирко - 500 мл;
- шакар - 1 tbsp. л.
- дорчин - нисфи қошуқи;
- ќадпаст аз лимў.
Омода ва истифода
- Гелос ба косаи рехташуда ва бо ёрии толорҳо то он даме, ки меваи ягона аз berry гирифта мешавад.
- Сирко ва дорчин ба омехтаи натиҷа илова карда шудаанд.
- Ҳамаи омехта, пас аз он, ки peel лимӯ хурд ба таркиб илова карда мешавад.
- Porridge дар ин зарфи гармии гармидиҳӣ барои бист дақиқа судак аст.
- Онро бояд сард, баъд аз ҳама ба зарфе рехта, барои якчанд рӯз гузоред.
- Равған тавассути модда дар як шиша стерилизатсияро филтр кунед.
- Омодашуда бояд дар яхдон нигоҳ дошта шавад.
- 2-3 дона сирко бо об ду маротиба дар як рӯз пас аз хӯрок истеъмол кунед.
Сиркои растанӣ барои талафоти вазнин
Ин маҳсулот метавонад ба системаи ҳозима таъсир расонад. Барои ҳис кардани хосиятҳои шифобахши он, тавсия дода мешавад, ки ба хӯрокҳои иловагӣ илова кунед ё дар шакли нӯшок истеъмол кунед. Бисёриҳо мехоҳанд, ки ба як намоиши зебо таваҷҷӯҳ дошта бошанд, ки чӣ тавр шумо метавонед вазни сирко кашида шавед. Дар дорухона оддӣ аст.
Смариан сирко нӯшид, нӯшид
Компонентњо:
- меваи пухташуда - 4 адад;
- сиркати хона - 1 литр.
Омода ва истифода
- Пок кардани анорҳо ва аз афшура берун аз он.
- Онҳо ба косаи рехтанд ва дар ду рӯз сард буданд. Дар ин муддат, тухмиҳои замин метавонад ба поёни қитъаи замин раванд.
- Филтр кардани афшура, ва сипас маҳсулоти тозаро ба зарфе рехтанд, дар гардан бо як матои рехт.
- Тест дар ҷои торик барои сӣ рӯз аст.
- Дар охири як моҳ, моеъи филтршаванда ва дар муддати шаш рӯз боз монда мешавад.
- Дар таркиби охирин таркиб ёфтааст.
- 30 мл ҳарф занед. Сирко як маротиба дар як рӯз пеш аз хӯрок.
Чӣ тавр ба даст вазни бо сирко cider себ?
Касоне, ки мехоҳанд ба ҷустуҷӯи фазилати беҳтарин дар бораи талафи вазнин бо сиркои cider сегона шуниданд, шуниданд. Он метавонад ба:
- кам кардани глюкоза дар хун;
- камшавии иштиҳо
Вақте ки шахсе дар якҷоягӣ бо ғизо бо нишондиҳандаи баланди гллимикӣ истифода мебарад, чандин маротиба зудтар тезтар мегирад, ки дар натиҷаи он барои як калорияи хӯрокворӣ 200-275 камтар истеъмол карда мешавад. Агар парҳезӣ якхела бошад, аммо ҳангоми як миқдор таркиби ҳармоҳа барои се моҳ, шумо метавонед як килограмм вазни худро гум кунед. Зеро мо метавонем дар бораи он, ки фоидаи асосии сирко cider себ барои вазни зиёдатӣ гап дар бораи гап.
Чӣ тавр ба нӯшидани сирко cider себ ба даст вазни?
Бисёре аз онҳо медонанд, ки бо ёрии сирко даст ба даст овардан мумкин аст. То ба охир расидани таъсири шумо бояд бидонед, ки чӣ тавр истифода бурдани сирко cider садақа барои талафоти вазнин:
- Маҳсулотҳои табиӣ истифода баред.
- Нӯшокӣ бо об (барои 1 tsp tseg як шиша об).
- Агар мехостед, як spoonful асал ба ҳалли add.
- Пеш аз хӯрок хӯрдани панҷ дақиқа нӯшед.
- Шумо бояд ду маротиба дар як рӯз бихӯред.
Об бо сирко себ барои талафоти вазнин
На танҳо сирко номида мешавад. Об бо сирко барои талафоти вазнин одатан аз ҷониби онҳое, ки мехоҳанд, тағйир ёбад. Бо вуҷуди ин, ин усул дар ҳолатҳое, ки:
- ҳомиладорӣ;
- лактатсия;
- бемориҳои давраи соддалавҳӣ.
Смайлинг бо сирко cider себ
Компонентњо:
- оби гарм пухта - як шиша;
- сирко - 1 tbsp. л.
- асал - 1 tsp.
Омода ва истифода
- Ин компонентҳо якҷоя мешаванд.
- Пеш аз хӯрок хӯрдани сӣ дақиқа бинӯшед.
- Шумо бояд 5 рӯз барои нӯшидан нӯшед.
Чунин пошхӯрӣ барои бадан барои тавлиди се ё панҷ рӯз тавсия дода мешавад. Дар ин давра, системаи ҳозима метавонад вақти худро аз токсикҳо озод кунад ва мушакҳои меъда тавлид карда шавад. Баъдтар, пас аз ҳамаи доруҳо, шумо метавонед вазни камро бо назардошти он ки чӣ қадар лозим аст, кам кунед. Муҳим аст, ки вазни он дар якчанд рӯзи аввал аз даст наравад. Яке аз афзалиятҳои чунин парҳез дар зебоии пӯст аст.
Сирко Apple бо асал барои талафоти вазнин
Дар баробари дигар ҷузъҳои парҳезӣ, барои табобати фарбеҳҳо истифода мешавад, вале на ҳама медонанд, ки чӣ тавр ба сирко cider себ барои вазни зиёдатӣ гиранд. Ғизогарон аксар вақт маслиҳат медиҳанд, ки онҳо мехоҳанд, ки ба шаклҳои зебо барои кӯшиш кардани дорухат барои сирко бо асал хушоянд бошанд. Ӯ зани одилро на танҳо ба таъсири, балки ҳамчунин бичашонад.
Компонентњо:
- сирко - 2 tsp;
- об - 1 шиша;
- асал - ним қошуқи.
Омодагӣ
- Сиркоро бо об сӯзонед.
- Дар омехта омода кардани асал ва исьени.
- Онро на камтар аз 3 бор дар як рўз бигиред.
- Дар муддати чанд моҳ шумо метавонед таъсирро дидан кунед.
Тозакунии сирко барои талафоти вазнин
Аксар вақт шумо метавонед дар бораи печка бо сиркои cider себ барои вазни зиёда аз шунавоӣ мешунавам. Илова бар таъсири таъсири гармии сирко, беҳтар кардани оҳанги пӯст ва аз ин рӯ пешгирии хуби ширин аст. Ин амал барои бартараф кардани cellulite, аз ҷониби бисёр зан аз нафрат кӯмак мекунад. Натиҷаҳои дилхоҳ метавонанд аз сабаби кислотаи меваҳои дар сирко пайдошуда ба даст оварда шаванд. Аз сабаби таъсири хунуккунӣ, хлорҳо дар бораи integments дар пӯст коҳиш меёбад.
Компонентњо:
- себ пухтааст.
Омода ва истифода
- Бо кӯмаки як juicer, омода афшураи.
- Резад кардани афшура ба кӯзаи, бо дока ва онро дар ҷои хунук гузоред.
- Ҳар рӯз ҳар рӯзро бо оксиген бихӯред.
- Пас аз чор ҳафта шиддат ва ба кӯзаи рехт.
- Сиркоро бо миқдори баробар бо об омехта кунед.
- Саҳифаҳо ё вулқон дар ҳалли.
- Дар матоъ, ва сипас дар сойти анъанавӣ ба мавзӯъҳои мушкилот.
- Баъд аз як соат ва ним бор ба душ.
Чунин тартибот дар хона кӯмак мекунад, ки пӯст бештар зебо, заифтар ва шифобахштар кунад. Агар пӯшишҳо бо таҷрибаи ҷисмонӣ якҷоя шаванд ва парҳези солимро илова кунанд, таъсири он устувортар хоҳад буд. Курсҳои чунин ҷаласаҳо бояд ақаллан аз дувоздаҳ маротиба камтар бошанд. Чунин тартибот, ҳангоми нигоҳ доштани парҳези солим ва машқҳои мунтазам, ба шумо имкон медиҳад, ки 5 кило дар давоми 2 ҳафта аз шумо дурӣ ҷӯед.
Enema бо сирко cider себ барои вазни зиёдатӣ
Занони муосир аксар вақт дар бораи он, ки сирко барои талафи вазнин - як воситаи беҳтарин гап мезананд. Аммо чӣ тавр ба даст вазни дар сирко cider себ ба ҳама маълум нест. Ҳавсан хеле самаранок бо сирко. Ҳар як шахс метавонад барои кам кардани вазни таркиб омода намояд. Ин расм ба меъдаҳои тозакунанда ёрӣ медиҳад ва сусттар мегардад.
Компонентњо:
- об - 2 литр;
- сирко - 1 tbsp;
- намак - 2 tsp;
Ариза
- Барои рехтани enema, на бештар аз як маротиба дар як ҳафта се моҳ тавсия дода мешавад.