Diet Wine роҳи бузурги ба даст овардани вазни барои онҳое, ки намехоҳанд, ки маҳсулоти худро ҳамчун шароб сурх манъ намоянд. Истифодаи ҳама парҳезҳо истифодаи истеъмоли спиртӣ, ки ба мундариҷаи калорияиашон баланд аст, манъ аст, илова бар ин, истеъмоли машрубот қобилияти шахсияти худро назорат мекунад, аз ҷумла, бо риояи қатъии парҳезӣ барои вазни зиёдатӣ. Аммо ин ба парҳези шароб нарасидааст! Бо он, шумо 5 кг дар 5 рӯз аз даст медиҳед. Илова бар ин, парҳезҳо бо истифодаи шароби сурх барои одамоне, ки дараҷаи пасттарини гемоглобин мебошанд, хуб аст.
Принсипҳои асосӣ
Онҳое, ки қарор доданд, ки парҳези шаробро риоя кунанд, қоидаҳои зеринро дар хотир нигоҳ доранд:
- Диаметри шир комилан ширинро дар бар мегирад (танҳо иваз кардани шакл иҷозат аст).
- Барои бартараф кардани инъикоси аксуламали бадан, ва бо он ва дар заҳролудии ҷисмонӣ ҷамъоварӣ, хӯрок намакоб намешавад.
- Ҳама маҳсулот бояд табиатан бошанд - маҳсулоти нимсохта нест!
- Илова бар шароб, шумо метавонед нӯшокиҳои дигар аз об (ҳатто чой, аз ҷумла сабз, манъ) бинӯшам.
Дар парҳези парҳези шароб 5 помидор, бодиринг, себҳои ноком ва тухм судак, 1000 гр дар панирҳои косибӣ пиёз ва як шиша шароби сурх. Ҳар рӯз ба шумо лозим меояд, ки хӯрок бихӯред: субҳ - 1 тухм ва помидор, барои шаробии дуюм - як себ калон. Барои хӯроки нисфирӯзӣ, 200 грамм панир ва панелҳои пошида ва бодиринг, ва дар шоми шароб як шиша шароби хушк (тақрибан 150 мл, як шиша шароб барои ҳар 5 рӯз ҳисоб карда мешавад).
Ҳамин тариқ, дар муддати 5 рӯз шумо метавонед зебо ва зебо зебо шавед.