Бисёр одамон медонанд, ки пӯст аз банан ғунҷоиш дорад ва ҳатто фоидаоваре ғайриимкон аст. Акнун мо ин хатогиро ислоҳ карда, муфассалро дар бораи чӣ гуна ва чӣ гуна метавонад аз пӯсти банан омода созед.
Дар дорухат барои квасс аз пӯсти банан
Чунин kvass низ номи kvass Bolotova номида мешавад. Тадқиқотҳои академикӣ нишон медиҳанд, ки ҳангоми истифодаи кветан банан, tryptophanи аминокислотаи аминокислота ба организм меорад, ки барои мустаҳкам кардани изолятсия, косаи хуб ва энергия мусоидат мекунад.
Компонентњо:
- сметана - 30 г;
- пӯсти банан - 4 дона;
- шакар - 185 г;
- об хунук аст.
Омодагӣ
Банақшагирӣ бояд хеле бодиққат, ҳамзамон дар ранги интихобшуда интихоб карда шаванд, то ки онҳо нуқтаҳои сиёҳ ва нуқсонҳоро дидан намехоҳанд. Кӯзаҳои яхкардашуда решакан карда мешаванд ва дар печи дока бастаанд. Шумо инчунин метавонед якчанд вазнро гузоред, то ки онро шиноварӣ накунад. Мо як шиша се-литрро гирифта, онро дар он ҷо гузошта, онро бо об пур кунед, реза кардани шакар ва сметана, хуб омехта ва сабр кунед. Азбаски kvass на дертар аз ду ҳафта омода хоҳад шуд. Роҳеро бо равған пӯшед ва онро ҷойгир кунед, ки он гарм аст ва нур нест. Аммо бо ин ҳар рӯз шумо бояд таҳрик кунед, ва агар қолаб ташкил карда шавад. Сипас, вақте ки kvass омода аст, онро барои истеъмоли, ва дар шиша боз илова об ва рехт шакар, 15 г як литр. Дар якчанд рӯз, шумо метавонед квасси тару тоза бинӯшед.
Ҷом аз пӯсти банан
Компонентњо:
- шарбати афлесун - 300 мл;
- об - 300 мл;
- пӯсти банан - 5 дона.
- шарбати лимӯ - 80 мл;
- донаҳо - 3 гурда;
- шакар - 450 г;
- Бахром.
Омодагӣ
Пок кардани пӯстҳои зебо дар шишаҳои хурд, пас аз бартараф кардани думҳо. Бо оби гарм барои як соат пур кунед, резед ва дар зарф бо оби тоза пур кунед, барои 15 дақиқа пухтан. 2 дақиқа бештар ба кук пазед. Акнун шарбатро аз шарбати афлесун, шакар, об ва хушбӯй пухтан. Вақте, ки шарбат ба thickkin оғоз, мо ба он қаблан судак ва шарбати лимӯ, гузошта ба напазед ва пухтан барои 20 дақиқа.
Чӣ тавр ба меваи candied аз пӯсти банан?
Барои бичашонем, ин меваҳои ширин ба монанди санаҳо , балки бо як банан баногоҳ сабт мекунанд.
Компонентњо:
- пӯстҳо - 6 адад;
- шакар - 400 гр.
Омодагӣ
Пӯсти бананҳо табиатан бояд беҳтарин, бе «ҷароҳатҳои» ва рентгенӣ бошанд.