Бисёр варзишгароне, ки аз ҳад зиёд ҳастанд, фикр мекунанд, ки маҳдудияти парҳезӣ ва варзиш танҳо хурд буда метавонад ва онҳо кӯшиш мекунанд, ки маҷмааи фарбеҳро ба кор гиранд. Бо вуҷуди ин, чунон ки охир, бисёриҳо вариантҳои ҷолибро интихоб мекунанд, ки метавонанд ба ҳақиқат таъсир расонанд, ки пасандозҳои майна доранд. Имрӯз мо кӯшиш менамоем, ки қаҳва барои талафоти вазнин - мубориза бар зидди сӯзон як мураккаб ва ё рекламаи рекламавӣ бошад?
Натиҷаҳои эълоншуда
Истеҳсолкунанда боварӣ дорад, ки маҳсулот бояд натиҷаҳои мушаххас биёварад ва рӯйхати онҳоро дар сомонаи расмӣ пешниҳод мекунад.
Мо дар ҷойҳои зерин мебинем:
- такмили ҳозима;
- такмили матоъ ;
- камшавии ҳирс;
- беҳтар намудани некӯаҳволӣ;
- пур кардани витамини C, нахи парҳезӣ, хром (аз ҷониби роҳ, марди муосир хромии кофӣ мегирад ва ба имтиёзҳои иловагӣ ниёз надорад, ки беш аз як даҳсола пештар тасдиқ карда шудааст);
- кӯмак дар нигоҳ доштани парҳезӣ.
Ин хеле содда аст, махсусан барои онҳое, ки худро назорат мекунанд, душвор аст. Бо вуҷуди ин, хати охир метавонад бисёр одамонро нотавон кунад: одамон ҷустуҷӯи як асбобе ҳастанд, ки ба онҳо осебпазирии вазнин меорад ва на он чизеро, ки ба шумо имкон медиҳад, ки шумо дар бораи парҳези вазни худро гум кунед. Баъд аз ҳама, парҳези самаранок ва бе ягон иловаҳо.
Қаҳва - фарбеҳро фарбеҳ: таркиби
Агар шумо ба таркиби чунин маҳсулот нигаред ва фаҳмед, ки ин ҷузъи фаъол аст, бисёр масъалаҳо ҳал карда мешаванд. Пас, чӣ истеҳсолкунанда дар бораи тамғаи чунин қаҳва болаззат ва ширин навиштааст, ки аз онҳое, ки бисӯзанд, барои сӯзондани равған интизоранд:
- қаҳва (кафеия ба суръатбахшии метоболизм ва равғанҳои табиии фарбеҳ аст, ҳатто дар ғизои варзишӣ истифода мешавад),
- pectin (тарҳрезӣ шудааст, ки ҷисмҳои заҳролудро таҳрик намуда, кори онро такмил диҳад),
- L-carnitine (маъмул дар равғани сӯзишворӣ),
- Витамини C (антиоксидант, ҳамчунин мусоидат ба суръатбахшии фарбеҳро),
- ҳанут (дорчин, туркӣ , карамом, гингом - ҳамаи ин то андозае меафзояд),
- bromelain (таъсири мусбат ба метаболизм),
- истихроҷи гиёҳҳои Камбоҷа (барои паст кардани иштиҳо),
- хром пистолинат (барои кам кардани иштиҳо, илова карда шуд, вале бефаъолиятии ин табобат дар соли 2003 исбот шуд).
Ҳамин тариқ, мо маводи мухаддир нисбатан заҳролудро дидем, ки метавонад метаболизмро суръат бахшад ва бо он раванди аз даст додани вазни. Дар бораи сӯзондан дар равған гап задан душвор аст.
Ҳамаи мо қонуни табдил додани энергияро дар ёд дорем: энергия дар ягон ҷо гирифта намешавад ва ба ҳеҷ ваҷҳ нест. Ҳамин тавр, энергияи аз ҷониби қисмҳои сӯхташуда фарбеҳро бояд ба вазифаҳои ҳаётан муҳим сарф кунанд. Агар ин рӯй надиҳад, эҳтимол дорад, ки бадан онро нигоҳ медорад.
Барои он ки кафеин ва л-каритин ба амал меояд, орган ба иҷозати энергияи озод, i.e. варзишӣ фаъол. Гирифтани сӯзишвориҳои фарбеҳро бе рухсатии ҷисмонӣ, на танҳо
Ин аст, ки чаро чунин гуфтан мумкин аст, ки қаҳва ё капукаино маҷмааи фарбеҳро мекушояд. Ин танҳо як воситаи ёрирасон мебошад, ки самаранокии он дар варзишро нишон медиҳад. Дар сайтҳои фурӯшандаи аслӣ, ин тавзеҳ дода мешавад, ки ин маҳсулот бояд парҳези пасттари калорияро осон кунад, аммо на ҳама онро иваз кунад. Пас, ин як паноҳгоҳ нест. Ин табобат аввалан метавонад самаранок бошад, агар шумо ба таври иловагӣ ба варзиш машғул шавед ва парҳези паст будани калорияро бинед.
Як савол - агар шумо аллакай дар як парҳезӣ ва машқҳо машқ карда бошед, барои чӣ шумо бояд $ 20 барои як зарфе қаҳва диҳед? Бо ин ҳолат, шумо бе вазни худ аз даст медиҳед.