Ин маҳсулот аксар вақт дар шакли хушк истеъмол мекунад, бисёре аз мо танҳо дар бораи фоидаву зарарҳои анҷирҳои тозашуда намедонанд. Аммо духтурон мегӯянд, ки анҷирҳои аз ҳосил гирифташуда назар ба хушкӣ бештар моддаҳои зиёд доранд.
Истифода ва зарар ба анҷирҳои тару тоза барои бадан
- Барои иммунитети . Дар меваҳои нав ҷамъоварии ин корхона дорои миқдори зиёди витамини C, ки барои фаъолияти мӯътадили системаи эмгузаронӣ зарур аст. Истифодаи анҷирҳои шамол дар давоми хунук, шумо метавонед аз нишонаҳои ин беморӣ зудтар бартараф шавед.
- Бо синхронизатсия . Инчунин, дар меваҳои оҳан , калий, магний ва фосфор ҳастанд, аз ин сабаб истифодаи анҷирҳои ангур барои занон хеле ғамгин аст. Тавре ки шумо медонед, ҳангоми синхронӣ, сатҳи гемоглобин ба таври назаррас коҳиш ёфтааст, ва ин метавонад боиси оқибатҳои хеле ҷиддӣ гардад, аммо агар шумо дар анҷуманатон дар анҷуманатон рехтед, шумо метавонед чунин як мушкилиро аз даст надиҳед. Миқдори зиёди оҳан дар якҷоягӣ бо мазмуни ками калтсий, ба танзими норасоии хун табдил ёфта, нобудшавии матои немисро пешгирӣ мекунад. Бинобар ин, занон тавсия додаанд, ки ҳангоми паррандаро 2-3 рӯзи 2-3 рӯзи ҳомила хӯрок диҳанд ва якчанд рӯз пеш аз он оғоз меёбад.
- Барои рӯда . Дигар фоидаи анҷирҳои ҷисм барои организм ин аст, ки ин маҳсулот барои таъсиси раванди ҳозима кӯмак мерасонад, тавсия дода мешавад, ки онро барои онҳое, ки аз меъёри шадид дар ғизо пас аз хӯрок, шикам, шӯршавӣ ва шӯршавӣ истифода мебаранд, истифода баранд. Агар шумо 1-2 1-2 соат пеш аз хӯрок хӯрдед, шумо метавонед аз ин нишонаҳо халос шавед ё ҳадди ақал нишондиҳандаҳои онҳоро кам кунед. Духтурон маслиҳат медиҳанд, ки тарзи дастгирӣ кардани расмиёт, яъне 2 ҳафта пеш аз ҳар хӯрок, 1-2 адад анҷир, дар ин лаҳза пас аз хӯрок хӯрдан ва зиёд кардани истеҳсоли газ, ва кафедра бештар мунтазам мегардад.