Баръакс ба эътиқодоти машҳур, бренди он чунин аст, ки на аз сабаби монандии берунӣ бо генотарии ҷангӣ. Номи ин меваи бениҳоят муфид аз «лотатус» -и лотинӣ меояд, ки маънои "faceted" аст.
Барои анор ва равзанаҳои он муфид аст?
Garnet ба намудҳои гуногуни меваҳо ишора мекунад, ки дар он ҳама чиз фоиданок аст, аз пӯст ба устухон. Бояд қайд кард, ки ҳатто мембранаҳои байни ғалла якчанд хусусиятҳои муфид доранд. Ва тухмиҳои аноршуда нигаҳдории маъданҳои фоиданок ва витаминҳо мебошанд. Бо роҳи, дар бораи витаминҳо, фаровонӣ аз онҳо дар гилиндара. Хосиятҳои фоиданокии анор на танҳо дар пухтупаз арзиш дорад, он ҳамчунин аз ҷониби сокинон ва ҳатто табибон қадр карда шуд.
Хусусиятҳои муфиди тухмиҳои анор
Меваи ранги сурх бо як селлюлоза болаззат ва дохили ва устухони сафед ранги сафед дорад. Нигоҳ доштани анор метавонад ҳам дар самти хушбӯй ва ҳам дар самти шукргузорӣ фарқ кунад. Вале мо набояд ҷисми ҳомила, вале қисми ҷолиби анор , аз ҷумла, устухонҳоро дида бароем.
Хусусиятҳои муфиди тухми анор:
- зиёдшавии гемоглобин - барои одамоне, ки аз камхунии камхунӣ азоб мекашанд, ин танҳо як худхоҳ аст. Танҳо се камера афшураи анор дар як шабонарӯза, ва шумо метавонед беҳбудии худро ва саломатии умумиро беҳтар созед.
- коҳиш додани фишор - хӯрокҳои растаниҳои хӯрокворӣ ба таври осон ва мутаносибан паст кардани фишор, бе таъсиси фишори ҷисмонӣ. Одамоне ки медонанд, ки чӣ тавр дуруст ба анъанаро бо сангҳо хӯрдан мушкилот бо фишор вуҷуд надорад.
- такмил додани хоби ва ором кардани системаи асабӣ - ҳамаи шумо бояд кор кунед, танҳо мембранаҳои тухмии анорро хушк карда, ба чой илова кунед, ё фақат рехтед, оби ҷӯшон. Проблемаҳо бо хоб ва асабӣ хоҳанд рафт, ва ҳеҷ гоҳ ба боздид намеояд. Ин барои чизе нест, ки одамоне, ки тухмиҳои анорро дар чой истеъмол мекунанд, дар оромии устувор ва стресс муқоиса мекунанд.
- баланд бардоштани фаъолияти ҳавонон.
Вобаста ба афзалиятҳои шахсӣ, маҷмӯа бо устухонҳо хӯрдан ё не. Аммо табибон тавсия медиҳанд, ки машъалро бо устухонҳо истеъмол кунанд.
Истифодаи тухмиҳои анор барои организм
Дар ҳеҷ як пинҳонӣ, ки дар ҳаёти ҳар зан, дер ё зудтар як давраи тӯфон номида мешавад ва дар ин давра сару садоҳо, бозиҳои «ҳунар», irritableability ва депрессия меояд. Истифодаи анор бо устухонҳо ба занон имкон медиҳад, ки чизҳои ногуворро ҳамчун ғазабнокӣ, мигром ва дигар зуҳуроти меномосавиро фаромӯш кунанд. Ва ин ҳама хусусиятҳои муфиди бандан нест.
Меваи анор дар миқёси муолиҷаи гармкунӣ ва нигаҳдории дарозмуддат хусусиятҳои муфидро аз даст намедиҳад. Истифодаи мунтазами анор ба шумо имкон медиҳад, ки аз кирмҳо, хунгардӣ, кам кардани шакар хун, тоза кардани пӯст ва ҳалли мушкилот бо нерӯи барқ халос. Афшураи растанӣ бо диабетиҳо ва одамоне, ки дар минтақаҳое, ки дар заминаи радиатсионӣ ҷойгиранд, маъруфанд, ҳамчун афшураи анор, радионуклидҳо аз бадан ва моддаҳои зарароварро хориҷ мекунанд.
Чӣ тавр дуруст бояд ба анор бо сангҳо бихӯред, то ки ба саломатии шумо осеб нарасонад?
Бо вуҷуди ин, бо гипотеза бо хашмгин муносибат накунед, зеро, ки бо шириниҳо аз меваи анор, аз шумо осебе нарасед. Ин аз он далолат медиҳад, ки бисёре аз аллосидҳо дар гараж мавҷуданд. Ҳамчунин фаромӯш накунед, ки истеъмоли аз ҳад зиёди анор дар таркиби ғизо метавонад таъсири манфии дандониро манъ кунад.
Чӣ тавр ба як тир андохтани?
- Умедро бо думаш буред, то ки рагҳои сафед ба назар расанд.
- Ноутбукҳо дар рагҳои хунгузаранд.
- Гензолро боло бардоред ва сарпӯшро дар пӯст бо равғандор сар кунед. Тухмии растаниҳо бояд сӯзонда шавад, вале ҳеҷ кадоме аз онҳо бетағйир мемонанд.