Эҳтимол, касе аз онҳое, ки дар 80-уми асри гузашта аллакай давраҳои сиёҳро тарк кардаанд, дар бораи гимнастикаи ритментӣ намедонанд. Барои онҳое, ки бо ибораи "гимнастикаи ритментӣ" бо табассум хонданд, ман дар СССР, ки номҳои аэробика номида мешавад, шарҳ медиҳам. Барои баъзе сабабҳо, мо аввалин намехостем, ки калимаи хориҷӣ барои аэробика дониста шавад ва маҷмӯи машқҳо барои мусиқӣ, ки дар 80-умин гимнастикаи пешрафта оғоз ёфт, даъват карда шуд. Аммо гимнастикаи ритментӣ дар ИҶШС дар давраи солҳои 1984 то 1990 ба маърази махсус ноил гардид. Азбаски аз соли 1984 маҷмӯаҳои гимнастикӣ дар телевизион нишон дода шудааст, ва ин барномаҳо барои муддати тӯлонӣ яке аз дӯстдоштаи байни аудитори Иттиҳоди Шӯравӣ ба ҳисоб мераванд. Ва ҳатто муҳаббатҳои машҳуртарини ин барномаҳои телевизионӣ ба туфайли он, ки комплексҳои гимнастикаи ритментӣ аз ҷониби варзишгарон ва фаъолони шинохта нишон дода шудаанд.
Биёед якҷоя дар хотир дорем, ки баъд аз сарварии тарғиботи тарзи ҳаёти солим буд. Ҳамин тавр, озмоиши нахустини барнома бо маҷмӯи гимнастикаи рентгенӣ дар соли 1984 озод карда шуд, ки бо тахассуси худ Наталья Линчук роҳбарӣ кард. Дар соли 1985 чаҳор экран бо экранҳо бо намоишҳои машқҳои гимнастикӣ рӯ ба рӯ шуданд. Аз моҳи январ то моҳи марти соли 2012 шунавандагони машҳури Лилия Сабитова, аз моҳи март то апрели соли маҷмӯаи гимнастикаи рентгенӣ Елена Букреева - устодони беҳтарин дар Гимнастика. Ва аз соли 1985 озодии бениҳоят ғайриоддӣ, аз моҳи июл то моҳи август нашр шуд, Наталя Линчук ва Игор Бобрин. Ин чизи ғайриоддӣ дар бораи ин озодкунӣ буд, ки машқҳо на танҳо дар толори варзиш, балки дар табиат гузаронида мешуданд. Елена Букреева бори дигар дар телевизорҳо ба версияи шӯравии собиқи шӯравӣ дар соли 1986 табдил ёфт. Игор Бобрин аз ҳаво тоза карда шуд, ки аз оғози соли 1987 ӯ маҷмӯи гимнастикаи ритментиро дар табиат нишон дод. Моҳи майи 1987, яхбанди Игор Бобрин ба Наталя Эфемова ба автобус интиқол дода шуд. Ва дар соли 1988 дигар гимнастикаи экзотикӣ озод карда шуд, ки Светлана Рознова дар баҳр гузаронд. Дар соҳилҳо дар соҳили яке аз истироҳати минтақаи Красноярск баргузор гардид. Аз моҳи март то апрели соли 1989 гимнастикаи психологӣ Светлана Рознова, Лилия Сабитова, Наталя Эфемова ва Елена Букреева дода шуданд. Ин масъала "Apartment" номида шуд, идеяи асосии он аст, ки шумо метавонед дар аэробаҳои дар толорҳои, дар табиат, истироҳат ва ҳатто дар хонаи худ корбардорӣ кунед. Моҳи майи соли 1990 барномаи мазкур бо филиалҳои аэробика, аллакай дар амри америкоӣ, бо Олег Knish ва Светлана Рознова баромад карда буд. Масъалаи пешрафтаи охирине, ки моҳи сентябри соли 1990 эълон шуда буд, бори дигар Олег Княш буд. Синфҳои гимнастикӣ бештар дар телевизион намоиш дода нашуданд, танҳо аз 80 то 90 сол ба экранҳои 12 комплексии аэробика омаданд. Метавон гуфт, ки чаро
Аммо инкишофи аэробика бо баргаштан аз канали марказӣ тамом нашудааст. Семинарҳо оид ба аэробика мунтазам гузаронида шуданд ва коршиносони хориҷӣ иштирок намуданд. Ва дар охири солҳои 80-ум, дар СССР, ки дар чемпионати якуми Аврупо ва ҷаҳон бомуваффақият ба амал омад, дастаи варзишии аэробика таъсис дода шуд. Имрӯз бисёри аъзоёни даста яке аз тренерҳои машҳур ва бомуваффақият дар соҳаи аэробика ба шумор мераванд.