Kiwi аз ҷониби як зироати навъи Зеландияи нав дар асри 19 буд. Насли ин меваи постинидия ба амал омад. Илова бар он, ки меваи ин ҳайвонот муфид аст, заводи худи он низ хеле аҷиб аст - ҳеҷ чизи зебо назар ба дидани lianas як хона дар лавҳаи миёна нест.
Албатта, чунон ки дар ҳама гуна меваи дигар, ки дар куҷо мо ба он манфиатдорем, ки барои талафи вазнин муфид аст.
Хуб, ҳар он чизе, ки онҳо дар бораи калорияҳои гуногуни калорияҳо нависанд, мо боварӣ дорем, ки ҳар яки онҳо метавонанд дар ҷустуҷӯи ҳамоҳангӣ муфид бошанд. Ин хусусан бо аробаи мо рост меояд: вақте ки шумо дигар вазниниро аз даст намедиҳед, ва ғизои шумо танҳо оғоз меёбад, шумо бояд танҳо як меваи квантӣ бихӯред, ки эҳсосоти худро эҳсос кунед.
Тавре, ки рӯй медиҳад, ба ҷустуҷӯ нигаред.
Нашрияи Kiwi
Хусусиятҳои муфиди квантики барои талафоти вазн зиёдтар аз рӯи таркиби он:
- витамини C;
- витаминҳо B9, B6, B2, B1;
- витамини PP;
- витамини E;
- каротин;
- калтсий, магний, натрий, калий , фосфор, хлор, сулфур, йод, мис, ф fluorine ва ғайра.
Ҳамаи ин бо қадами хеле калориянокӣ - 47 ккал барои 100 грамм.
Меъёрҳои Kiwi
Афсари муфид барои занон дар рафти вазни кам:
- он равандҳои ҳозимаро муайян мекунад;
- мубориза бо ташаккули сангҳои гурда;
- баланд бардоштани иммунитети;
- ба рафъи норасоиҳо бо системаи асаби марказӣ кӯмак мекунад;
- zhiroszhigayusche кор мекунад;
- таъсири зидди antitumor дорад.
Азбаски ки kiwi дорои таъсири ширин ва тозакунандаи осон аст, тавсия дода мешавад, ки рӯзҳои борфарориро дар ин меваҳо гузаронед. Барои як рӯз бояд ба 1,5 кг хуворӣ ва 2 литр об нӯшед. Ҳамин тариқ, шумо метавонед аз 2 кг вазни зиёди, бо роҳи бартараф кардани устухон аз даст ояд. Дар бораи он ки оё ин кисми фоиданок аст, барои мағоза муфид аст, комилан беэътиноӣ аст, зеро ҳама нутқҳо танҳо барои ин меваи - ва калорияи камхарҷ ва акнулияти витаминҳо мебошанд .
Илова бар ин, шумо метавонед танҳо ҳушдорҳои шуморо, ҳатто рӯзҳои рӯзона, фаъол гардонед. Пеш аз хӯрок хӯрдани танҳо 1 мева ва баъд аз хӯрок хӯрдан, шумо эҳсос намекунед
Хусусиятҳои косметикӣ
Илова бар ин, ки kiwi барои талафоти вазнин фоидаовар аст, он қадар пурқувват нест, ки аз он мева ба мо кӯмак мекунад, ки аз хориҷа кӯмак расонем. Масалан, kiwi барои бартараф кардани шиддат аз мушакҳои facebook истифода мешавад. Барои ин кор кардан, ба чашмаки koi гузошта, якчанд дақиқа лабрез кунед. Шумо инчунин метавонед масофаи rejuvenating аз селаи ин меваи кунад.
Ҳатто агар шумо вазни худро наёфтед, аз рахти квиния гузашта наметавонед - ин меваи экзотикӣ ҳамеша барои баланд бардоштани дараҷа ва ахлоқ кӯмак мерасонад.