То имрӯз, аллергия барои кӯдакон дар кӯдакон хеле маъмул шудааст. Қариб ҳар як фарзанди дуюм ба ин ё дигар маҳсулоти зидди аксуламали аллергия дорад. Он худро дар шакли нешзанӣ, шадидан рӯирост ва бадан, сурх, паҳншавии пӯст зоҳир мекунад. Агар шумо ин падидаи кофӣ ҷиддӣ нагиред, хатарҳои аллергияро ба бемориҳои ҷиддӣ табдил медиҳанд, масалан, нафастангӣ.
Дар синни то 6 моҳ кӯдак метавонад бо нишондиҳандаҳои аллергия ба ҳар як озуқаворӣ, ба истиснои шири модар ё омехтаи мутобиқшаванда, метавонад маънои онро надорад, ки ин хӯрокҳо барои кӯдакони оянда аллергия мекунанд. Ин танҳо нишон медиҳад, ки системаи ҳозима ба кӯдак ҳанӯз кофӣ набудааст ва дар инҷо зарур нест, ки ферментҳо барои ҳосил кардани хӯрокҳои муайян зарур бошанд.
Агар кӯдак кӯдакро шир диҳад, пас миқдори муайяни аллерге метавонад ба кӯдакон тавассути шир дода шавад, пас дар шаш моҳи аввали зиндагии кӯдак модарам ҳамшираи махсус барои парвариши парҳезӣ ва хӯрдани хӯрокворие, ки боиси аллергия дар кӯдакон мегардад, муҳим аст.
Дар давраи гузариши кӯдак ба ғизои мӯътадили озуқаворӣ калонсолон бояд бо маҳсулоти гипералгетикӣ барои кӯдакон, аз ҷумла зукчини, сабзавот, себҳои сабз ва ғайра оғоз кунанд. Илова бар ин, ҳамчун системаи пурмаҳсулот, тухмии бештар ва бештар бояд ба парҳези ҷорӣ, бо қисмҳои ҳадди ақал ва мушоҳидаи ҷавоби ҷисмонӣ ҷорӣ карда шавад.
Барои ба даст овардани аллергена аз хӯрокворӣ, барои таҳсили масолеҳи аллергия барои кӯдакон омӯзиш зарур аст ва дар асоси он, ба таркиби кӯдак дода мешавад.
Рӯйхати маҳсулоти аллергия барои кӯдакон
- шир ва маҳсулоти ширӣ - беэътиноӣ ба сафедаи ширини гов ба 80% кӯдакон таъсир мерасонад;
- тухм мурғ, камтар - тухмҳои дигар паррандагон;
- гўшт - аллергени гӯшт ва паррандагиркунанда;
- моҳӣ - ба ном «навъҳои зебо», сабзавот, баҳрӣ;
- мева, сабзавот, буттамева - меваҳои сурх, афлесун ва буттамева, ҳамчунин тамоми ситрусҳо ва меваҳои экзотик, дорои сатҳи баланди аллергия мебошанд;
- чормағз, қариб ҳама чизҳои ғайр аз чарогоҳҳо ва кедарҳо;
- гандум, аз ҷумла semolina ва "Артек";
- ширин, шоколад, қаҳва;
- preservatives, рангҳо ва материяҳое, ки дар маҳсулот мавҷуданд.
Ҳангоми ғизодиҳии кӯдаки чорво ҳам зарур аст, ки чора андешед - қариб ҳама чизҳо, ҳатто ҳатто аз ҳама пасттарини аллергия барои кӯдакон қобилияти возеҳан, ки агар миқдори зиёди истеъмолкунандагон зараровар бошанд.