Рӯйхати аввалини "сода" дар шабака аллакай рафтааст, ва ҳоло, изҳоротҳо бо саволҳо иваз карда мешаванд. Шумо ҳайрон мешавед, ки майли содаи сӯхташуда, шояд, дар бораи чунин усули самаранок ва самараноке шубҳа пайдо шавад - пас шумо инҷо омадаед.
Сабзавот ва тоза кардани меъда
Ҳамаи онҳое, ки самаранокии вазнинро бо ёрии содаи нонпазӣ муҳофизат мекунанд, пеш аз ҳама истифода аз содаи шустани хӯрокҳо муҳофизат карда мешаванд. Мисли, агар фарбеҳро дар теппаҳо (аз хӯрдани хӯроке, ки мо хӯрдем), зери таъсири содаи пароканда парвариш мекунем, пас чаро ва хӯроке, ки мо хӯрдем, бо равғанҳои худ дар равғанамон тақсим мекунем. Эҳтимол ин нуқтаи назар бошад, фақат хӯрокҳо бо содаи нонпазӣ, балки бо содаи calcined шуста, ва ин аллакай ду формулаи мухталиф аст.
Ин танҳо оби гарм аст, метавонад ҳатто марговар бошад, ва сӯзишвории фарбеҳро бо сода зараровар аст.
Пас аз гирифтани сода дар дохили
Сода дар сохтори алкоголикӣ, меъда аст acidic аст. Вақте ки озуқаворӣ ба он дохил мешавад, раванди ҳозима аз сабаби кислотаҳо пайдо мешавад. Ва ҳоло мо як шиша обро бо маҷмааи сода бинӯшем. Содаш ба меъда меорад, кислотаҳо поён меравад, раванди ҳозима боздошта мешавад. Дар натиҷа - пошидани ғизо, пошидани моддаҳои ғизоӣ, суст шудани равандҳои ғизоӣ, fermentation дар меъда ва дигар маводҳои гуворо.
Хуб, ҳар чӣ шумо барои гирифтани рагҳои раҳоӣ аз он меравед, аммо ... Лабҳо дар либосҳо ғизо мегиранд, карбогидратҳо фавран гул мекунанд, шумо низ дар бораи сода дар бораи он фикр доред, чунки барзиёдии онҳо аллакай ба равған табдил меёбад. Ин аст - сода ба раванди ассотсиатсия кардани равғанҳо ва карбогидратҳо таъсири манфӣ расонида наметавонад, бинобар ин, шумо метавонед бо истифода аз содаи вазнинии садақа дар ҳадди аққал меафтед.
Натиҷаҳои қабули сода
Агар сигналҳо ягона натиҷа гирифтани содаи он бошад, он ҳанӯз нисфи бад хоҳад буд. Бо вуҷуди ин, барои ҳисоб кардани миқдори зарурии сода хеле душвор аст, аммо мо бо ниятҳои хуб боварӣ дорем, ки бештар, беҳтар аст. Қисми нодуруст боиси бениҳоят вазнин будани равған, пайдоиши оксигене мегардад, ки ба хунгузаронӣ оварда мерасонад. Ва пас аз ин, gastritis бо ulcers таъхир нахоҳад шуд.
Обҳои
Бо вуҷуди ин, ин ҳама аломатҳои нодуруст дар бораи сода нест. Он аст, ки содаи оддӣ фаврӣ аст, агар шумо биҳишти содаро ба даст оред. Ва, албатта, агар пас аз ванна дар тарозуи бухронӣ, зангзанӣ камтар вазнин хоҳад кард. Аммо "мӯъҷиза" танҳо аз ҳисоби талафоти моеъ пайдо мегардад, чунки дар ҳарорати бедарак аз 38-39 фоиз, мо бисёр фаровон будем. Дар ин ҷо шумо талафоти муваққатӣ то то нӯшокиҳои минбаъдаи об доред.
Бодиринги сода , албатта, метавонад пӯстро оҳиста оҳиста оҳиста кунад ва истироҳат кунад, аммо барои ин мақсадҳо истифода бурдани намаки баҳр муфид хоҳад буд, ҳатто он дорои маъданҳои фоиданок ва хушкшавии шифобахш аст.
Контентрасҳо
Агар шумо хоҳед, ки қувваи пурқуввати биҳишти ширинро бифаҳмед, дар бораи чораҳои эҳтиётӣ фаромӯш накунед.
- Гипертония ва ҳама гуна бемориҳои дилу рагҳои хунгузаронӣ барои харидани ягон ванна монеаи ҷиддӣ мебошанд.
- Худро дар ванна гарм кунед, дар ҷойи нимашаб истодаед, чунки шумо минтақаи дилро зери об гузоред, шумо бори вазнин медиҳед.
- Оё аз ҳарорати баланд ба даст наомадаед. 39 ° C бояд маҳдудияти шумо бошад.
- Давомнокӣ дар ванна на зиёда аз 20 дақиқа аст.
- Аломатҳои ҳар гуна бемориҳои музмин нишон медиҳанд, ки ошкоро бояд дер боз шавад.
- Бодиринг ба диабетҳо, одамоне, ки бо neoplasms, инчунин бемориҳои gastrointestinal қабул намекунанд.
Ва муҳимтар аз ҳама, ба блогҳои сиёҳ гузоред. Қатъи талафоти вазнинро ба даст оред ва ин равандро ҳамаи қувваҳо бандед. Лаззат ҳалли як ҳалли сода, шумо як грамм вазн надорад, вале бисёр тандурустӣ. Вазни он аст, ки танҳо ба онҳое, ки кӯшиш мекунанд, ба ӯ сазовор бошанд.