Таркибҳои хӯрокхӯрии зодрӯз

Пас аз зардолуҳои пуртаъсири майонез, бо компонентҳо такрори ҳарсола аст, решаи гузашта ва истироҳатҳои истироҳатӣ барои зодрӯзи рӯзи таваллуд, консентратсия, эстетикӣ ва оддӣ. Агар шумо хоҳед, ки ҳамаи хешовандони худро бо дониши пухтупаз дубора сар диҳед, сипас ба мақолаҳои мо таваҷҷӯҳ кунед.

Истироҳати ҷолибе, ки рӯзи таваллуд - қошуқи помидор мебошад

Компонентњо:

Омодагӣ

Хамаи ҷӯроб карда шуда, ба доираи доимии 5 см бурида, мо 10 дақиқаро дар 200 дараҷа офаридем, баъд аз он мо сардем.

Дар ҳамин ҳол, дар равғани зайтун помидор бо баргҳои thyme, laurel, сирпиёз ва ќаламфури сиёҳ. Пас аз 5 дақиқа, пур кардани оташ аз барра ва иқтибос барге халиҷе. Помидор хушк дар як blender тоза карда, илова basil. намак, ќаламфури. Барои ҳар як порчаи пойгоҳи хамир, мо аввал ба paste помидор хушк гузоштем ва конаксияро ба боло гузоштем. Шумо метавонед табақро бо пӯшиши "Mozzarella" анҷом диҳед.

Барои ин ғизои аслӣ дар рӯзи таваллудатон низ осонтар аст, хамиртуруши pizza метавонад бо crushons аз ciabatta аҳамият дода шавад.

Snack Easy барои зодрӯз - nachos бо нахўд сабук сабз

Компонентњо:

Омодагӣ

Занҳои яхкардашуда судак шудаанд ва дар як blender якҷоя бо сирпиёз ва нонпазӣ ҷойгир шудаанд. Мо ҳама чизро дар як картошка mashed қабати ғадуди ва илова яхфур. Мо массаи онро ба табақе табдил медиҳем, он бо шарбати лимӯ, чӯҷаҳои хокистарӣ ва заҳрдор ва бодиринг тару тоза карда мешавад. Мо равғанро бо равған рехтем ва аз nachos паҳн. Микдори оддӣ барои рӯзи таваллуд дар ҳаво тоза аст.

Истеъмоли ғайриоддӣ дар рӯзи таваллуд - гӯшт аз salmon

Компонентњо:

Омодагӣ

Шир бо 4 дона об омехта, намак илова кунед ва ба моеъ нӯшем. Мо таркиби салатро омехта карда, барои 10 дақиқа пухтан. Мо моҳии судакро омезиш мекунем ва онро бо коркарди яхкардашуда ё нонҳои нон, инчунин бо равған, сабз ва пиёз, тухм ва шарбати лимӯ хушк мекунем.

Зуд кардани гӯшти minced барои 30 дақиқа дар яхдон. Мо croquettes хурд аз mince моҳӣ ва fry то тилло дар як миқдори зиёди равған. Snack delicious for birthday is ready, served with chocolate cream favorite.

A snacks birthday знакомств - бо чормағз бо чошнии помидор ва фитнес

Компонентњо:

Омодагӣ

Дар чошнии сабзавот пиёз сабз ва сирпиёз. Иловаи помидор ва fry барои 2 дақиқа дақиқа илова кунед. Ҳамаи шаробро пур кунед ва то нисфи ғафс кунед.

Орбита, шакар, пӯлоди хушк ва помидор. Кук, ба шӯр, дар гармии кам барои 12 дақиқа. Иловаи наъно ва майка, пошидани тамоми намак ва ќаламфури, боло панир peta-crumbled. Кук барои 3-5 дақиқа дигар ва рехт, шарбати лимӯ.