Яке аз системаҳои машҳури ғизо - парҳез барои гурӯҳҳои хун, табиби атмосфераи табиби атмосфераи Петре Д'Адона. Консепсияи «4 гурӯҳҳои хун - 4 роҳҳои солим» таҳия карда шуда, асосҳои назарияи назария ва як қатор ҳуҷҷатҳои илмӣ ба ҳисоб мераванд. Таҳқиқоти ӯ исбот кард, ки одамони як гурӯҳи хун ба як қатор бемориҳо аломати умумӣ доранд, онҳо режими биологии хоби ва истироҳат доранд, муқовимати монандро ба стресс. Организмҳои одамоне, ки бо як гурӯҳи хунӣ ба як қатор ғизоҳо баробаранд, ҷавоб медиҳанд.
Доктор Д'АдАл пешниҳод кард, ки одамони қадимтарин дар як гурӯҳи хунӣ - 1 нафар, пас аз он ки одамон заминро парвариш мекарданд, ғалладонаро парвариш мекарданд ва хӯрданд, гурӯҳи дуюм хун буданд. Гурӯҳи сеюм дар натичаи халқҳои қадим, ки дар шимол қарор доштанд, дар шароити кунунӣ ва иқлими хунук пайдо шуданд. Гурӯҳи 4 гурӯҳи гурдаест, ки дар натиҷаи муттаҳид кардани 1 ва 2 гурӯҳ хун шудаанд.
Пас аз он, ки одамоне, ки бо гурӯҳҳои гуногуни хунӣ ба таври генетикӣ хӯрок мехӯранд, ба назар мерасад. Ва ин хӯрдани ғизо, ки ба одамон бо гурӯҳи хунӣ мувофиқат намекунад, ки ба натиҷаҳои манфӣ оварда мерасонад: мушкилоти вазнин, ғадудҳои ғизоӣ. Дар он аст, ки ҳамаи озуқаворӣ, бо хуни гипотеза реаксия ва чӣ ба реаксияҳои мусбат бо гурӯҳи хунӣ 1 оварда мерасонад, ба гурӯҳҳои 2 ва 3 таъсир мерасонад. Ҳар як маҳсулоти дорои маводҳо, масалан ленинҳо (сафедаҳое, ки карбогидратҳоро пайваст мекунанд ё калимаҳои гликопротсинҳо) доранд. Ҳар як гурӯҳи мушаххаси генетикӣ ба якчанд ленинҳо хос аст. Агар шумо шумораи зиёди маҳсулотро бо ленинҳои номувофиқ истифода набаред, пас онҳо дар мақомоти ҳозима ҷамъ мешаванд. Он организмҳоро ҳис мекунад, ки дар он ҷамъоварии зиёди ленинҳои манфӣ чун бегона, ва бо онҳо мубориза мебаранд.
Хусусияти ғизо барои гурӯҳҳои хун чист?
Маълум шуд, ки одамоне, ки «маҳсулоти худро» истифода мебаранд, заҳролудшавии ҷамъоварии токсикҳо вуҷуд доранд, бадан худашро аз ҳама фарбеҳро бардошта, метаболизм беҳтар кард ва бемориҳои музминро аз рагҳои рентгенстинтакниро зиёд намекард. Дигар омилҳои мусбӣ на он аст, ки шахс ба худ ғизои маҳдуд надиҳад, раванди тадриҷан, бадан тоза аст, на танҳо бадтар мешавад, балки тандурустӣ низ. Намудҳои ғизо барои гуруснагӣ ҳамчун «рӯза» тасниф намешаванд, бо кӯмаки шумо метавонед дар 2 моҳ вазни худро наафзояд. Аммо одамоне, ки доимо ин парҳезро риоя намекунанд, дигар вазнин намешаванд.
Дар асоси назарияи худ, доктор Питер Д'АдАла миқдори маҳсулотро барои парҳези гурӯҳӣ ташкил дод . Одамоне, ки 1 (0) гурӯҳи хунро «шикорчиён» меномиданд, менюи онҳо бояд маҳсулоти гӯштӣ дошта бошанд, ва нон ва макарон бояд аз парҳезӣ хориҷ карда шаванд. Барои чунин одамон, хӯроки махсус барои хун дар гурӯҳи 1 таъсис дода шудааст. 2 A) Гурӯҳ - «фермерҳо», онҳо бояд маҳсулоти растаниро бихӯранд ва худро дар ғизо маҳдуд мекунанд, барои онҳо, доктор Д'Агамо барои паррандаҳои хунгузаронии 2-юм таҳия намуд . 3 (B) «кӯчонидан» мебошанд, ки инҳоянд, ки ҳайвонот, пистонҳо, ва миқдори ками гӯшт ва моҳиро истеъмол мекунанд. Ғизои беҳтарин барои онҳо барои парҳези хун 3-сола мешавад . Ва одамоне, ки 4 гурӯҳи алоҳидаи хунро (AB), ки беш аз ҳазор сол пеш аз он пайдо шуда буданд, ва онҳое, ки «одамони нав» номида шудаанд, метавонанд ба таври ғизоӣ хӯрок бихӯранд, чунон ки дар тафсилоти муфассал дар парҳези гурӯҳи 4 хун
Барои риоя кардани чунин парҳез душвор нест, шумо танҳо лозим меояд, ки гуруснаи худро дар ҷадвал пайдо кунед, интихоб кунед, ки барои гурӯҳҳои шумо истифода кунед (нишонаи +), ва баъзан шумо метавонед хӯрок ва бетараф (ишора кунед 0). Ва маҳсулоте, ки ба гурӯҳи шумо зарароваранд, бояд аз парҳезӣ (аломати -) қайд карда шаванд.
Таъсири омили Rhesus
Бисёр одамон манфиатдоранд, ки оё омилҳои мусбӣ ё манфии Rh ба гурӯҳҳои хун таъсир мерасонанд. Маълум аст, ки 86% одам омили мусбати Rh доранд (яъне, дар муқоиса бо даҳони эритроситҳо) antigen вуҷуд дорад. 14% -и боқимондаи гурӯҳи манфӣ доранд. Ғизо бо гурӯҳи хун махсусан барои фарқият дар таркиби баъзе мушакҳо ва антибиотикҳо дар одамоне, ки бо гурӯҳҳои гуногуни хун табобат мекунанд, ҳисоб карда мешавад. Бо назардошти он, ки аксарияти одамон омили Rh-ро доранд, онҳо бояд парҳезро барои гуруҳҳои хун интихоб кунанд, бо назардошти омили мусбат ё манфии Rh.
Бояд қайд кард, ки хӯрок барои гурўҳи хун на танҳо аз 2,5 миллион нафаре, ки ба он пайвастанд, балки чунин ситораҳои Сергей Бузуров, Олег Минменов, Михаил Шуфутинский, Владимир Машков ва Сергей Маковецкий буданд.