Акнун барои дарёфти баҳр маълумоте, ки дар Интернет ба қаҳва сабз ёфтаанд, хеле душвор аст. Баъзе шаҳодатҳо дар бораи самаранокии қобилияти вай сухан меронанд, дар ҳоле, ки дигарон арзёбии фарогириро нишон медиҳанд. Вақти муайян кардани хусусиятҳои ҷодугарии қаҳва сабз - ҳақиқат ё миф? Мо тамоми нуқтаҳои худро бар он таъкид мекунем, бо назардошти хусусияти маҳсулот ва таъсири он ба бадани инсон.
Қаҳва сабзӣ чист?
Пеш аз он ки шумо бо саволе, ки каҳкашон сабз кӯмак мерасонад, шумо бояд донед, ки чӣ гуна маҳсулот чӣ гуна аст. Қаҳва сабз аст намуди табиии қаҳва сиёҳ, ки мо ба он одат кардаем. Он чизе, ки мо ба услуби субботу анъанавии анъанавї тааллуќ доштем, дар асл - як мањсулоте, ки корношоям шуд. Аммо қаҳва сабзӣ қаҳва дар шакли табиӣ аст.
Ширин аст, он хушкест, ки қаҳва медиҳад, ки маззаҳои ширин ва миқдори баланди кафее медиҳад, ки онро ҳамчун нӯшокии ширин истифода мекунад. Бо вуҷуди ин, ҳамон табобат таъсири зиёде ба хусусиятҳои зиёди ин маҳсулот дорад, ки метавонад дар ҳалли мушкилиҳои вазнин ба даст орад.
Таркиб ва хосиятҳои қаҳва сабз
Бо таркиби он намуди қаҳва аз версияи хушкшудаи бениҳоят фарқ мекунад. Далели он аст, ки раванди равғанӣ кислотаи chlorogenicро мекушад ва он ба бартараф кардани равған мусоидат мекунад ва боиси осебпазирии онҳо мегардад, ки ба афзоиши ҳаҷми талафоти вазнин мусоидат мекунад. Хусусиятҳои муфид аз қаҳва бисёр сабзавот:
- хусусиятҳои зиддимикробӣ;
- қобилияти ба иштибоҳ ғолиб шудан;
- ҳатто бе кӯшиши иловагӣ (бо суръати суст);
- пурзӯр намудани таъсири ҳар гуна маводҳо ва парҳезаҳо;
- ба хориҷ кардани организмҳои бегона мусоидат мекунад;
- дар давоми рӯз ба vivacity медиҳад.
Бо шарофати баррасиҳо, ин нӯшидан қобилияти шириниву ширинро коҳиш медиҳад - вале ин гуна таъсироти некро барои ҳар як одам эҷод намекунад. Мо ҳама фардикунанда ҳастем ва таъсири ҳар як организм ба таври дигар фарқ мекунад.
Қаҳва сабзӣ барои талафоти вазнин: миф
Бисёре аз сайтҳое, ки қаҳва сабзавот мефурӯшанд, истихроҷро истифода мебаранд, ки истифодаи ин маҳсулот ба шумо имкон медиҳад, ки шумо дар як моҳ 24 кило ҷаримабанд кунед, бе ягон кӯшиш. Яке аз сабабҳо ин рақам дар як муддат аст.
Мувофиқи диетентҳо сатҳи норасоии талафоти ҷисми инсон на бештар аз 1 кг дар як ҳафта нест. Меъёрҳои шиддатноктарини метаболизмро вайрон мекунанд. Аммо, андӯҳгин накунед: ин таъсир ба қаҳва нест.
Бо истифода бурдани қаҳва сабз бо қоидаҳои оддии хӯроки сабзи солим, шумо кӯшиш ба харҷ медиҳед, ки 1-2 килограмм дар як ҳафта якбора суст ва мутобиқат кунед. Чун қоида, ин нӯшидан ба ҳаёт қобилият медиҳад, бинобар ин, бо камшавии назарраси парҳезӣ, шумо хеле эҳсос мекунед.
Ба маълумоти иттилоотӣ, ки шумо дар сарчашмаҳои кушода мебинед, ба назар гиред, сипас муайян кардани он ки қаҳва ҳақиқӣ ё дурӯғ аст, хеле осон аст.
Кафе сабз: миф ё воқеият?
Дар сурати аз даст додани вазн, ин қаҳва кӯмак мекунад. Ин танҳо он аст, ки онро мувофиқи дастурҳо истифода баред ва парҳези шуморо назорат кунед.
Дар ин маҳсулот ихтилоф вуҷуд дорад: диабети қанд, хун табдил меёбад, glaucoma, osteoporosis, синдроми шадид. Агар шумо чунин гуна бемориҳоро дошта бошед, шумо бояд барои худ роҳи дигари табобатро пешгирӣ кунед.