Меваҳои каробин хуб ва бад мебошанд

Меваҳои каробӣ pods хушк, ки, вақте шикаста, дод, ки мазза хамиртуруши мисли. Онҳо метавонанд ба дарозии 10 то 25 см расанд, ва паҳн 2-4 см хоҳад буд. Паҳлҳо сабз доранд, вале чун яхбандии сиёҳ торик мешаванд. Вақте ки онҳо хушк мешаванд, онҳо ба хокистар номида мешаванд .

Фоида ва зарарҳои лӯбиёги малах

Пӯсте, ки аз меваҳо гирифта шудааст, барои нӯшидани нӯшокиҳои гуногун, нонпазӣ ва лӯбиёҳо мисли ширинҳои ширин истифода бурда мешавад.

Хусусиятҳои муфиди меваҳои карбон:

  1. Захираҳои хушк таъсири ором доранд ва ба фаъолияти системаи асаб таъсири мусбӣ доранд.
  2. Истифодаи меваҳо, шумо метавонед гуруснагӣ ва эҳсоси фишорро аз даст диҳед, ки ба шумо барои бори вазнин кӯмак мерасонад, зеро касе аз хӯроки камтар аз хӯрок хӯрда метавонад.
  3. Дарахт ва карбогиҳо меваи таркиби ҳозима ва системаи ҳозимаро ба таври мусбӣ ба таври мусбат баҳо медиҳанд.
  4. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки истифодаи порчаҳо пешгирии хуби бемориҳои онкологӣ мебошанд.
  5. Амволи дигари муҳими лўбиёги малах - онҳо сатҳи холестиринро дар хун паст мекунанд.
  6. Кароб як алтернативаи хуб барои мардуме, ки ба шоколад аллергия доранд, хоҳад буд. Дар таркиби ин хокаи нӯшокӣ мумкин аст аз ҷониби занони ҳомила ва синамакдор, ки қаҳваро рад мекунанд, истеъмол мекунанд.

Зарари лӯбиёи малах метавонад ба шахсоне, ки беэҳтиётии шахсӣ доранд, оварда шаванд. A шарбате, ки аз ин маҳсулот омода карда мешавад, бояд бо ғамхории бузург истеъмол карда шавад, зеро он ба баландшавии сатҳи шакарҳои хун мусоидат мекунад. Аз ин рӯ, зарур аст, ки истифодаи зардобӣ барои диабетҳо ва одамон, ки ба тағйирёбии сатҳи шакарҳои хун табдил мешаванд.