Паттики лентаи беҳтарин ба маҳсулоти гӯшти анъанавӣ хоҳад буд. Бино бар хусусиятҳои ғалладона, ки ҳамчун замин асос ёфтааст, маҳсулот ба таври мӯътадил серғизо, серғизо ва унсурҳои қодир ба иваз кардани сафедаи ҳайвоне, ки баданро талаб мекунад.
Чӣ тавр хӯрокҳои лимӯ аз лимӯҳо хӯрок пазед?
Қаблҳо аз лимӯ, ки хӯроки он метавонад оддӣ ё бештар мураккаб ва гуногунҷабҳа бошад, агар шумо риоя кардани тавсияҳо ва риояи қоидаҳои мушаххасро риоя кунед, шумо метавонед аз лаззат ва лаззатпаймоӣ даст кашед.
- Лентанҳо бояд шуста шаванд, бо об рехта, ду қисм аз моеъро дар як қисми ғалладонагиҳо пӯшанд ва то нармиш пухта шаванд.
- Дар бораи омодагӣ, пасмондаҳои тарӣ ғарқ шудаанд, ва массаи бо ковокии пӯхташуда ё бо ангишт пошида мешавад.
- Сабзавот ва компонентҳои иловагӣ, агар дорухат пеш аз фишор дар равғани растанӣ то нарм намонад.
Қолинҳо аз насбҳои сурх
Бо чӣ гуна ченкуниҳоро аз лимӯҳо ҳал кардан, барои фаҳмидани технологияи ибтидоӣ зарур аст. Маҳсулотҳои мӯътадил ва нармафзор аз ғилзаҳои покшудаи сурх, ки барои беш аз 10 дақиқа пухта нестанд. Танҳо барои тайёр кардани пури сабзавот ва гузарондани он, ки пас аз он бояд танҳо барои ташкил ва таркиби маҳсулот дар равған зарур бошад.
Компонентњо:
- Левилҳои сурх - 1 шиша;
- пиёз ва сабзӣ - 1 адад;
- сирпиёз - 2 дандон;
- Занбӯр омехта - 1 қошуқи;
- тухмии зироат - 1 қошуқ;
- равғани растанӣ - 75 мл;
- кабудӣ - 1 хӯша;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Зеварҳо садақа мешаванд ва то он даме, ки равған ба даст меояд.
- Fry дар равған барои 30 сония, гузошта сирпӯш ва зард, ва сипас пиёз ва сабзӣ илова кунед.
- Сабзавот барои 5 дақиқа, дар картошка mashed mashpan омехта.
- Иловаи кабудї, seasonings, имкон ба омма ба сард.
- Шустани помидорҳо аз равған бо равғани preheated.
Қолинҳо аз насоси сабз
Миќдори ќабатњо аз лавњањои сабзї нисбат ба ќабати пештара мушкилтар нест, аммо он хусусиятњои худро доранд, ки бояд њангоми иљрои он ба назар гирифта шаванд. Ин навъи ғалладонагӣ барои дароз кардан ва мураккабтар шудан душвор аст, бинобар ин зарур аст, ки якчанд соат дар об пеш аз партоб кардан мехоҳед. Барои маҳсулоте, ки дар шакли нигоҳ дошта мешаванд, асос ба картошка судак ва орд карда шудааст.
Компонентњо:
- Лимосҳои сабз - 200 г;
- пиёз ва сабзӣ - 1 адад;
- сирпиёз - 2 дандон;
- бодиён ва parsley - як ы мемонад;
- ширин - 1 қошуқи;
- равғани растанӣ - 75 мл;
- орд - 2 tbsp. юми;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Левактҳои афтидашуда то нарм пӯшанд.
- Картошка пухта, сабзӣ ва тоза.
- Пиёзро пазед.
- Ҳамаи компонентҳоро дар як blender, илова кабудӣ ва сирпӯшро маҷақ кунед.
- Мавсими пойга бо шохдор, намак, ќаламфури, илова орд.
- Формулаи дар натиҷа буридани лимӯ аз лимуи ва онҳо аз ду ҷониб онҳо қаҳваранг.
Қабатҳои лиманҳо бо карам
Next, шумо мефаҳмед, ки чӣ тавр ба чӯбҳо аз лимӯҳо омӯхед, то ки онҳо рӯй боллазату болаззат ва лутфан бо шавқи аъло. Шумо метавонед натиҷаҳои дилхоҳро бо илова кардани як каме карам ва каракати сурх, ки манбаи майли иловагии маҳсулот ва хусусиятҳои тавсифи онҳоро заиф мегардонад.
Компонентњо:
- Лимосҳои сабз - 200 г;
- карам - 100 г;
- пиёз ва сабзӣ - 1 адад;
- сирпиёз - 1 дандон;
- равғани растанӣ - 75 мл;
- орд - 2 tbsp. юми;
- breadcrumbs - 3 tbsp. юми;
- намак, ќаламфури, хушбўй.
Омодагӣ
- Лаблабу ва насб кунед.
- Карам, рехтани оби ҷӯшон, имкон медиҳад, ки барои 30 дақиқа истода, сипас ҳамроҳ бо blender якранг.
- Иловаи сирпиёз, пиёз ва сабзӣ омехта, орд, мавсими меваҳо.
- Овоздиҳӣ ковишҳои варақи сафед аз лимӯ, дар breadcrumbs, дар решаҳои аз ду ҷониб browned.
Panties бо молидани бо занбурўѓњо
Деҳқонияти ҳақиқӣ, сазовори таъмири менюи лимӯманӣ аз меваҳо аз лимӯҳо бо занбурўѓњо мешавад. Бичашед ва хосиятҳои ғизоии табақ ҳайати делимикатсия, ҳатто аз ҳама шиддатнокӣ ҳайратовар аст. Ҳамчун ҷузъе асосӣ, шумо метавонед насбҳои сурх ё сабз, илова кардани шампунҳо, каналҳо ва дигар занбурўѓњо.
Компонентњо:
- mercury - 200 г;
- занбурўѓњо - 300 г;
- пиёз - 1 порча;
- сирпиёз - 3 дандон;
- равғани растанӣ - 75 мл;
- нонҳои нон - 4 tbsp. юми;
- намак, ќаламфури, хушбўй.
Омодагӣ
- Напазед ба лимӯ ва fry ба пиёз бо занбурўѓњо.
- Ҳам асосро ҳам бо як blender гиред, илова сирпиёз.
- Абрҳоро дар як ҷуфт аз равғанҳои майна, намак ва seasonings.
- Тақвият додани пӯстҳои лента аз лимил, онҳоро дар breadcrumbs, fry барои як чанд дақиқа дар ҳар як тараф.
Лентил ва сабзавот
Дар дохили як яхмос ва нарм дар якҷоягӣ бо миқдори ғарқшударо дар берун аз буриданиҳо аз равған бо биринҷ ҳосил мекунанд. Дар асоси дархости шумо, шумо метавонед дар каме равғани растанӣ ё сабзавоти сиёҳ пухта, ки маҳсулоти ниҳоятро болаззаттар мегардонад, тамаркузи онҳо тағйир меёбад ва ғизои камтари калорияро ташкил медиҳад.
Компонентњо:
- левилҳо ва биринҷ дар як шиша;
- кабудӣ - ½ қалам;
- равғани растанӣ - 50 мл;
- нонҳои нон - 4 tbsp. юми;
- Curcuma, hops-suneli, coriander - барои ½ tsp;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Мастакҳои борик, ба картошка mashed рӯй.
- Иловаи биринҷ пухта, seasonings, кабудӣ, rusks, омехта.
- Намоиши маҳсулоти, онҳо дар равған дар ҳар ду ҷониб.
Қолинҳо аз лимӯ ва лӯбиё
Ғизо ва хӯрокпазӣ аз буридани лимӯ аз лимӯ, агар шумо онҳоро бо лӯбиё пур кунед. Дар поён оварда мешавад, ки барои ризоияти бо илова кардани лӯбиёи гурда, ки дар он аст, вале агар хоҳед, он метавонад бо нахўд иваз карда шавад. Ҳамеша, дар ин ҳолат, коркарди сабз ё parsley хоҳад, ки маблағи он метавонад ба бичашонем.
Компонентњо:
- насб ва лӯбиё - як шиша;
- пиёз - 1 порча;
- сирпиёз - 1 дандон;
- кабудӣ - 1 хӯша;
- равғани растанӣ - 50 мл;
- орд - 4 tbsp. юми;
- paprika - ½ tsp;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Лӯнҳо дар як шабонарӯз шуста, шуста, то пухта пухта мешаванд.
- Дар дигар қобилият, лимӯҳо пухта мешаванд.
- Навъи ду намуди ғалладонаро дар як blender, илова пиёз сабз, сир ва сабзавот.
- Мавсими омехта ба бичашед, чӯҷаҳои онро аз он берун кунед ва онҳоро то он даме,
Қолинҳо аз лимӯ ва картошка
Варианти дигари табақ, ки метавонад ҳисси зебои онро зебо кунад - решаҳои ленинӣ аз насоси сурх бо картошка. Дар асоси шумо метавонед бодиён тару тоза, решакан пешпаймо пухта ва занбурўѓњо решакан илова карда метавонед. Тайёр намудани чор қисми пӯст аз як соат зиёд нест.
Компонентњо:
- насбҳо - 1 шиша;
- картошка - 400 г;
- пиёз - ½ дона.
- крахмал - 2 tbsp. юми;
- бодиён - 1 хӯша;
- равғани растанӣ - 50 мл;
- намак, ќаламфури, орд.
Омодагӣ
- Лимилҳои борик ва картошка сабусакҳо, омехта ба ҳолати шуста ва омехта, илова крахмал, намак, ќаламфури, бодиён.
- Намакро ба маҳсулоти, рехт онҳо дар орд ва Браун дар равған.
Қолинҳо аз лимуи дар танӯр - дорухат
Омода кардани буридан аз лаврҳо дар танӯр, шумо метавонед танҳо аз норасоии маҳсулотҳои toasted дар ШМШ - crisp равған пошидани халос. Табассуми натиҷа на танҳо барои ҳалли беҳтарин барои равған ё равғани растанӣ, балки хӯроки ҳар як хӯроки мувофиқро қонеъ хоҳад кард.
Компонентњо:
- насбҳо - 1 шиша;
- карам - 100 г;
- пиёз ва сабзӣ - 1 адад;
- решаи ғадуди рехта - 1 tbsp. spoon;
- равғани растанӣ - 50 мл;
- намак, ќаламфури, seasonings.
Омодагӣ
- Равған то нарм кунед.
- Дар равған, занҷабил ва хушбӯй рехтанд, решакан пиёз, сабзӣ ва карам илова карда шудаанд, онҳо ба сабзавот омода карда мешаванд.
- Қавла ба лимил илова кунед, компонентҳоро бо як blender, намак, ќаламфури, омехта кунед.
- Тиҷорат кунед, онҳоро дар варақаи нонпазӣ гузоред.
- Патритизмҳои лимуи аз лентаҳои дар 180 грамм барои 15 дақиқа тайёр карда мешаванд.
Қолинҳои лимфаи steamed
Диаграммае, ки барои пӯсти лимӯ аз лимӯҳо ба шумо имкон медиҳад, ки табақаи фоиданокро ба даст оред, ки шумо метавонед дар менюи солим ва солимтарин бехатар бошед. Дар ин ҳолат, таркиби асбобҳо бо мурғи иловагӣ такмил дода шудааст, ва бланкаҳои омодашуда барои буғи омода карда мешаванд. Дар як соат, дар ҷадвалатон, барои 4 нафар муносибати арзишманд хоҳад буд.
Компонентњо:
- лимӯ ва гилхок - 150 г;
- сабзӣ - 2 адад;
- орд - 4 tbsp. юми;
- равғани растанӣ - 50 мл;
- Curcuma ва coriander - барои ½ tsp;
- намак, ќаламфури, гиёњњо.
Омодагӣ
- Мастакҳо, гул ва сабзӣ, маҷмӯи компонентҳо дар blender, илова кабудӣ.
- Мавсими пойгоҳ бо ҳанут, илова намак, бирезед дар равғани каме, бирезед дар орд ва омехта.
- Ангуштҳои пухта аз лимӯ ва гилхок ва пухтан барои як ҷуфт 15-20 дақиқа.