Харбуза хуб ва бад аст

Харгӯш, ҳарчанд барои бисёре аз он кушода аст, Берри аст, ва метавонад як шакли умумӣ ё oblong дошта бошад. Вобаста аз гуногун, меваи дорои мазза, ранг ва ранг. Баъд аз кишт ба кишт сар шуд, он қариб дар тамоми ҷаҳон паҳн шуд. Бинобар ин, тааҷҷубовар нест, ки буттамева дар пухтупаз барои пухтупази шумораи зиёди хӯрокҳо истифода мешаванд.

Имрӯз, бештар ва бештар одамон ба сифати ғизои онҳо гӯш медиҳанд. Дар парҳез бояд маҳсулоти, сабзавот ва ҳайвонот бошад. Махсусан, мавзӯи фоида ва зарарҳои харбуза дар фасли тобистон аст, вақте ки меваҳои зард дурахшон дар ҳар як қадаф фурӯхта мешаванд. Дар хотир доред, ки имрӯз шумо аксар вақт химикатонро ҳангоми парвариши растаниҳо истифода мебаред, бинобар ин, танҳо дар ҷойҳои исботшуда харидани харбуза.

Нигоҳҳо ва ихтилофҳои харбуза

Берри ширин ба шумо имкон медиҳад, ки аз як воҳиди электр қувваи электрро гиред, ва он хеле баланд мегардад. Шояд ин бо сабаби рушди хушбахтиҳои героин дар бадан аст. Ба шарофати об мӯҳтоҷ аст, харобӣ суст баста, он ба осонӣ дар рагҳои ҳозима амал мекунад ва тавозуни об-намакро нигоҳ медорад.

Биёед, муфассалро дар бораи истифодаи харбуза истифода барем:

1. Меваи ширин дорои шумораи зиёди витаминҳо мебошад, ки дар байни он витамини А ва C маҳсуб мешаванд. Онҳо системаи мутаносибро тақвият медиҳанд ва ҳамчун антиоксидантҳо фаъолият мекунанд, ки фаъолона бо радикалҳои ройгон мубориза мебаранд.
2. Дар харбуза бисёр нахиҳо вуҷуд дорад, ки ба туфайли аз байн бурдани маҳсулотҳои решаканкуниҳо, фаъолияти меҳнатиро беҳтар мекунад, ки дар навбати худ пешгиркунии тезтарро ғизо медиҳад. Ин амвол бояд пеш аз ҳама диққати одамонеро, ки вазнини онҳоро мушоҳида намудаанд ё худ мақсад доранд, ки қадами аз ҳад зиёдро аз даст диҳанд, ҷалб намояд.
3. Шумо метавонед меваи хушбӯйро ҳамчун имкон дорад истифода баред. Бо истеъмоли мунтазам, вале мӯътадил, гурдаҳо ва фабрикаи муқаррарӣ мебошанд.
4. Истифодаи харбуза барои занони ҳомила нигоҳдории кислотаи фоликӣ дар он аст, ки на танҳо барои ҷисми модар, балки барои кӯдак низ муҳим аст.
5. Барои ҷинсҳои одилона маълум мешавад, ки меваҳои дорои силикон, ки барои нохунҳо, мӯй ва пӯст муҳим аст, муфид хоҳад буд. Дар хотир доред, ки минералӣ наздики пӯст аст, бинобар ин тамоми ҷисм хӯред.
6. Берри тобистон миқдори зиёди калтсийро дар бар мегирад, ки ба мустаҳкам кардани устухонҳо ва дандонҳо мусоидат мекунад.
7. Мо наметавонем мавзӯи калорияро ба даст орем, то 100 грамм 36 калорияро ташкил медиҳад. Аз ин рӯ, якчанд лаҳзаҳо танҳо намерасанд.

Бо истифодаи дуруст, фоидаҳои харбуза калон аст, вале он метавонад ба бадан дар вақти ғизоӣ зарар расонад. Буттамева бо маҳсулоти дигар омехта накунед, зеро он «якбора» ҳисобида мешавад, ки он арзиши алоҳида дорад. Ҳангоми зӯроварӣ вайрон кардани меъда, ва ин метавонад боиси бадрафторӣ, шӯриш, шӯриш ва ғ. Зарари харбуза метавонад аз ҷониби одамоне, ки диабети қанд доранд, эҳсос кунанд, зеро он шаклҳои бештар дорад. Зарур аст, ки ба меваи дардовар ва дизентерия такрор шавад. Нигоҳ доштани ин хусусиятҳо, танҳо аз фоидаи зебои "зебоӣ" гирифта мешавад.

Натиҷаҳои тиллои тухмиҳо

Қариб ҳамаи одамон тухмро дар буридани меваҳо мефурӯшанд, ман намедонам, ки онҳо ҷиноятро содир кардаанд. Дар тибби халқӣ, онҳо барои табобати бемориҳои гуногун истифода мешаванд. Илова бар ин, ки тухмии aphrodisiac мебошанд, барои тоза кардани гурда ва ҷигар кӯмак мекунанд. Онҳо инчунин метавонанд дар табобати сулфаҳо ва бронхит истифода шаванд, зеро онҳо қобилияти зукмтар кардани лента доранд.