Барои омӯхтани картошка mashed аз картошка, сабзавот ва ҳатто гӯшт, шумо метавонед тавсияҳои дар поён овардашуда истифода кунед. Дар шакли таркиб, маҳсулотҳо беҳтар ва зудтар ширин, бе меъда аз меъда зиёданд. Пас аз доварӣ, тарки табақ ва хусусиятҳои ширини он дар маҷмӯъ иваз карда мешавад.
Чӣ тавр бояд картошка mashed?
Бо технологияе, ки дар поён оварда шудааст, мутаассифона имконпазир аст, ки бо оилае бо либос, либоси худӣ ё шириниҳо таъмин карда шавад. Илова бар ин, шумо омода хоҳед кард, ки ҳар гуна вақт ба тайёр кардани кӯдакони тозашаванда барои кӯдаки иловагӣ ба кӯдак кӯмак расонед. Ҳар як дорухои равғанӣ алоҳида ягона аст, аммо он низ қоидаҳои умумӣ дорад, ки ҳар як технологияро ҳамроҳӣ мекунад.
- Картошка, сабзавот, мева, лӯбиё ё гӯшти дигар пеш аз табобат пеш аз табобати пешобӣ талаб карда мешавад.
- Асосан бо seasonings, ҳанут ё гиёҳҳо дар рафти пухтупаз ва ё баъд аз он, илова кардани компонентҳо пеш аз масолеҳи масолеҳ илова карда мешаванд.
Чӣ тавр пухтан картошка mashed?
Хоби ҳар як оғози оғози он аст, ки чӣ тавр ба пухтан картошка mashed бе қитъае. Ин дорухат барои ҳалли вазифаи беҳтарин имконпазир мегардад ва ба хӯрокхӯрӣ бо хӯроки иловагӣ ба гӯшт ё моҳӣ кӯмак мекунад. Калиди муваффақият - истифодаи усули дурусти картошка, ки комилан содда аст ва дорои сохтори фуҷур мебошад.
Компонентњо:
- картошка - 1 кг;
- равған - 20 г;
- шир гарм - 100 мл;
- намак - барои тамиз.
Омодагӣ
- Картошка сабусакҳо бо об рехта, намакин ва 20 дақиқа пухта мешаванд.
- Шўрбои ширро дар як контейнер алоҳида, пояҳои тозиёна ё пайвастани махсуси як blender ё якҷоя, илова кардани равғанро резед.
- Резед шир гарм ва, агар зарур бошад, як decoction, паш кардани картошка mashed ва каме зад, зичии зарурӣ.
Картошкаҳои mashed - дорухат бо шир ва тухм
Дар оянда, шумо мефаҳмед, ки чӣ тавр картошка mashed бо шир ва тухм. Дар ин вазифа, табақ аст, боғҳо, ҳаво, бодиққат. Илова ба картошка судак метавонад зудтар ба yolks, ва тухм тамоми, фавран kneading оммавии tolstooth. Шир бояд аз ҳад зиёд гарм бошад.
Компонентњо:
- картошка - 1 кг;
- равған - 50 г;
- шир гарм - 200 мл;
- тухм хом - 2 адад;
- намак - барои тамиз.
Омодагӣ
- Гудохта ва бурида картошка дар оби намакин судак, шўрбои пӯст аст.
- Дарҳол равған ва тухмро ба шӯр илова кунед, компонентҳоро бо қабати зардолуд то даме, ки қумсангҳо аз байн мераванд.
- Рехт шир гарм, картошка пӯсида бо тухм ва шир то сода ва хизмат.
Картошкаҳои пашм бо панир
Марҳилаи навбатии он аст, ки чӣ тавр ба як равғани лазиз бо панир. Дар натиҷа боқимондаҳои ғизоӣ ва серғизо барои сабзавотҳои сабзавот, ролҳои карам хуб аст. Агар мехостед, яхмос фитратро бо як қисми шир иваз кунед, илова кардани равған ба таркиб ба бичашед. Пиёз бояд ба осонӣ дар муҳити гарм оҳан карда шавад.
Компонентњо:
- картошка - 1 кг;
- равғани крем - 150 г;
- панир қаймоқ - 150 г;
- лаурел ва нахўд аз ќаламфури ширин - 2 адад;
- намак - барои тамиз.
Омодагӣ
- Гудохта ва бурида картошка то нармтар дар оби намакин, илова laurel ва ќаламфури ба ШМШ.
- Хушк кардани шўрбои, бирезед, ба зарфе ба ҷӯшидани яхмос, илова панир завраат.
- Бодиққат картошка mashed картошка бомазза, як лаззат як ва фавран хизмат.
Картошкаҳои пухта бе шир
Агар зарур бошад, картошка mashed бомазза метавонад бе шир омода карда шавад. Илова кардани қисмати дуюм ё сеюми равған, ҳатто дар об мумкин аст, ки ба табақе табдил ёбад, на аз хусусиятҳои бичашонавии классикӣ. Дар баробари ин муҳим аст, ки "картошка" -и равғании «дуруст», ки хуб пухта мешавад ва дорои материяи ниҳоӣ мебошад.
Компонентњо:
- картошка - 1 кг;
- равған - 100 г;
- лаурел ва нахўдҳои ќаламфури ширин (иловагї) - 2 адад;
- намак - барои тамиз.
Омодагӣ
- Напазед картошка картошка дар оби намакин, агар дилхоҳ, илова laurel ва ќаламфури ба ШМШ.
- Шўрбои шўрбои дар як контейнер алоҳида, равғанро дар картошка партофед ва реза кардани канакҳо то ҳамвор.
- Илова намудани шўр, ба даст овардани материкии дилхоҳ массаи.
- Камтар картошка mashed дар об ва хизмат кунед.
Чӣ тавр пухтан нахўд?
Тавсияҳои зерин ба шумо кӯмак мекунанд, ки чӣ тавр пухтан аз равғанро тоза кунед . Ғалладонагиҳои хушк дар як контейнери оби хунук дар давоми якчанд соат пешгирӣ карда мешаванд. Беҳтар аст, ки шабу рӯзро дар бар гирад ва рӯзаашро тайёр кунад. Он бояд мувофиқи омодагии пешакӣ ё пеш аз он ки тазриқи онро намак диҳад.
Компонентњо:
- peas хушк - 250 г;
- равғани растанӣ - 3 tbsp. юми;
- намак - 0,5 tsp.
Омодагӣ
- Мастакҳои шуста бо фаровонӣ об рехтаанд ва ба шамол мерезанд.
- Бори дигар рехтани ресмонро, дар як ШМШ бо об рехт, то он, ки мундариҷаро аз 2,5 см фаро мегирад, дар оташ ба пухтан пӯшед.
- Ҳангоме, ки ҷӯшон, ҳама косаи формаро бо равған дур кунед, сипас зарфе бо зарфро фаро гиред ва мундариҷа дар оташе ором барои 1,5 соат тайёр кунед, баъзан баъзан об ва рехтани обро.
- Равғанро резед ва ҷавоҳиротро як омехта кунед.
- Тозакуни хӯриш аз нахўд, равған ва хӯшаи бозӣ.
Чӣ тавр пухтан картошка mashed сабзавот?
Тавсифи минбаъда барои модарони ғамхор, ки кӯшиш мекунанд, ки кӯдакони хурди худро танҳо хӯроки фоиданок ва табиӣ таъмин кунанд. Бо дастони худ бо дастони худ хокистарӣ сабзавоти сабзавот , ҷисми кӯдакро танҳо фоида медиҳад, онро бо витаминҳо, функсияҳо ва унсурҳои арзишманд арзонтар мекунад.
Компонентњо:
- картошка - 1 адад;
- сабзӣ - 1/4 дона.
- зучча, карам ё дигар сабзавот - ба тамошобин;
- равғани растанӣ, намак.
Омодагӣ
- Пӯст, картошка решакан дар оби гарм барои 12 соат, ва сабзӣ барои 2 соат дар афтидаем.
- Пас аз 5 дақиқа пас аз 5 дақиқа сабзӣ, пас аз 5 дақиқа, сабзавот, пас аз 5 дақиқа илова картошка, ба сабзӣ ба об гузошта.
- То он даме, ки компонентҳо компонентҳоро напазед ва ба косаи майна, матоъҳои якхела мувофиқат кунед.
- Дар картошка mashed mashed як равғани каме сабзавот илова ва, агар синну соли кӯдак имкон медиҳад, намак.
Чӣ тавр ба равғани меваи хушк?
Баъд, шумо мефаҳмед, Татбиқи дорухона дар амал, шумо метавонед барои кӯдаки хурд ё витамини фоиданок барои кӯдакони калонтар барои кӯдаки муфид кӯмак кунед. Муҳим аст, ки интихоби меваҳои табии, идеализми хона, ки дорои кимиё, нитрат ва дигар маводи зараровар нестанд.
Компонентњо:
- себ, нок ё меваҳои дигар - 200 г;
- шакар ё асал (агар имконпазир ва хоҳиш) - барои тамиз.
Омодагӣ
- Себ, нок ё дигар меваҳо бодиққат бо об тафсон, аз пӯст, дар бухор, дар об ё пухта то нарм дар танӯр судак.
- Бодиққат ҷисм бо blender, зич ба зичии дилхоҳ бо decoction, афшураи табиӣ судак ё шир, гарм то ба напазед, сард.
- Агар имконпазир бошад, равған меваи бо илова намудани шакар ё асал ширин аст.
Равған торт
Тавсия дода мешавад, ки бо тайёр кардани хӯрок барои кӯдак ё тарҳи асоси барои суффле, кабуд ва дигар хӯрокҳо кӯмак расонад. Омода кардани равған гӯшт дар як blender, ба косаи он иловаро гӯшт то нарм пухта, ва то як қаймоқ, заҳролудии қадимтар аз даст дода шудааст. Захираи гӯшт бо сабзавот, илова кардани сабзӣ сиёҳ, zucchini, каду, брокколи ё inflorescence гулкарам.
Компонентњо:
- гов, мурғ, харгӯш, Туркия (ҷисм) - 200 г;
- шир судак - 100 мл;
- равған ё равғани растанӣ (агар хоҳед) - 5-10 г;
- намак.
Омодагӣ
- Гӯшт аз филми нест, бо об рехт ва то нарм.
- Маҳсулотро дар косаи таҷҳизот ҷойгир кунед, дар шири кам ва бӯй то даме, ки илова кунед, илова кардани равған, намак ва агар лозим бошад, шир то сенздаҳии дилхоҳро шир медиҳад.