Дар айни замон, намуди беҳтарин, беҳтарин ва сифати баланди сафедаи сафедаҳо аз ҷониби бисёре, ки сафедаҳои сафеда доранд, ба ҳисоб мераванд, ки сафедаи ширинро фаромӯш накунад. Фаромӯш накунед, ки ин вариант на танҳо манфиатҳои whey, ки қисми таркиби шир аст, балки як микроэлементҳои фоиданокест, ки дар худи худи шир мавҷуданд. Мо дида мебароем, ки оё он ба истифодаи сафедаҳои ширӣ мувофиқ аст ва онҳо чӣ манфиатҳо доранд.
Ширини равған
Истеъмоли иловагии тозакунии сафеда имкон медиҳад, ки шумо ба осонӣ ва зудтар омезиши омезиши мушакҳои омехта, ки онро зери таъсири ҳолатҳои гуногун рух надиҳед. То имрӯз, он маъмул аст, ки он сирпиёз сафедаҳоест, ки барои онҳое, ки на танҳо барои нигоҳ доштани омехтаи мушак, балки барои паст кардани сатҳи қабати болаззат дар организм кӯмак мерасонанд. Ин вариант дар таркиби он дар робита бо ҳузури унсурҳои пайгирӣ муфид аст.
Витамини шир ба ҳамаи бартариятҳои whe ва мискин табдил меёбад. Ин на танҳо барои таркиби сафедаи сафедаи шумо, балки як воситаи самарабахш барои қобилияти корӣ ва истодагарӣ мебошад.
Баръакси протеин босуръати сиға, селексияи шир кашиши собунро дар бар мегирад, ки суст ба таври суст ба даст меорад, аммо бо шарофати он, дар ҳолатҳои зарурӣ хӯрок хӯрдан ва ба истеъмоли сифат ниёз дорад.
Ҳангоми ба сафеда шир додан?
Ду рӯз дар як рӯз зарур аст ва яке аз онҳо метавонад як шароби дуввум ё хӯроки нисфирӯзӣ гирад.
Азбаски сафедаи шир хеле суст аст, онро пеш аз рафтан ба банди дуввум муфид аст, то он вақте, ки бадан бе ғизо партофта мешавад, он ҷое, ки қувват мегирад, ва раванди нобудшавии мушакҳо оғоз нашудааст.