Миллионҳо мақолаҳо дар ин мавзӯъ навишта шудаанд, аммо одамон давом медиҳанд, ки роҳи аз ҳама самараноки вазни худро гум кунанд. Бисёриҳо танҳо боварӣ надоранд, ки хӯрокаи оддии дуруст ва ҳаракати каме ба онҳо кӯмак мекунад, то ба туфайли вазнинии онҳо ба саломатии онҳо зарар расонанд. Бисёре аз онҳо ҳанӯз мехоҳанд ба табобати мӯъҷиза табдил ёбанд, роҳҳои хеле самарабахшро ба даст оранд, ки ба шумо имконият медиҳад, ки хӯрданӣ ва вазни худро гум кунад.
Чаро имконоти беҳтарин барои талафи вазнин вуҷуд надорад?
Варзиш ва ғизо дуруст аст, ба саволи воқеӣ барои ҳалли вазнин бе зарар. Ва агар шумо рекламаро маъқул мешуморед, ки мегӯяд, ки шумо метавонед бе тағир додани парҳези вазнин аз даст бардоред, танҳо дар бораи он фикр кунед.
Кадом вазни зиёд аст? Инҳо ҳуҷайраҳои фарбеҳ мебошанд. Ҳолатҳои фарбеҳро дар натиҷаи он, ки организм бо хӯрокҳои бисёр (қудрати энергия) бо ғизо таъмин мекунад ва имконияти харҷ карданро надорад, пайдо мешавад. Ин ба ҷисми мағоза монеъ мешавад.
Агар шумо "таъмин" -и калорияҳо (ғизои ғизоӣ) ё зиёд кардани истеъмоли онҳо (бозиҳои варзишӣ) - мушкилотро худаш ҳал кунед. Ҷисми танҳо захираҳои партов хоҳад шуд ва ба меъёрҳои табиӣ ва табиӣ табдил хоҳад ёфт.
Ва ҳоло дар бораи он чӣ шумо кӯшиш мекунед, ҳангоми ба даст овардани доруҳо кӯшиш кунед. Барои аксарияти онҳо, онҳо барои вайрон кардани равандҳои гидрологӣ (на ҷигархос кардани равғанҳо) ё кор кардани минтақаҳои мағзи сар (бартараф кардани маркази иштиҳо) пешбинӣ шудаанд. Аллакай ин равандҳо харобиовар ва шубҳаноканд. Ва ҳатто агар дар натиҷаи ин шумо вазниниро идора кунед, ҷисм боз бармегардад, чунки шумо ҳанӯз ҳам нодуруст хӯрдед ва решаи мушкилот ҳалли худро намеёбад. Ин тақрибан ҳамон тавре, ки бо поидаи шикастанашаванда аст, танҳо доруе, ки доруе дард мекунад, бе андешидани чораҳо барои ислоҳ кардани устухон дар ҷои муқаррарӣ. Бале, шумо ба он таъсир мерасонед, вале танҳо муваққатан ва дур аз бехатар.
Ҳамин тариқ, танҳо роҳи самарабахш ва арзон ва бехатар барои талафи вазн ин рад кардани ғизои фаровони ғанӣ ва афзоиши функсияҳо мебошад.
Доруҳои самарабахш барои талафоти вазнин
Якчанд усулҳои машҳурро барои гум кардани вазн ва таъсири онҳо ба организми инсон, ки дар ҷараёни тадқиқоти мустақил таъсис дода шудааст, баррасӣ кунед.
Xenical (модда: orlistat)
Ин лимпулҳо ба ғизоҳои ғизоӣ аз ҷониби як сеюм, ки бо метаболизм табдил меёбанд ва онро вайрон мекунанд, коҳиш медиҳанд. Дар натиҷа, пӯсти беназири бесамар аз анус, танаффуси дандонҳо, зиёдшавии ҳарорат зиёд шуд. Дар баъзе мавридҳо, ҳангоми қабули ҳабсхона (бетафовутӣ будани банди) инкишоф меёбад.
Сарфи назар аз он, ки ин восита ба шумо имкон медиҳад, ки кам кардани вазни каме дошта бошед, вале бе парҳези иловагӣ таъсири махсус надорад. Бо назардошти табиати ногувор таъсири оқибат, ва пардохти тақрибан $ 100 барои як курс, шумо наметавонед аз он пурра тамос гиред, зеро на ҳама барои омода кардани либосҳои калонсолон барои калонсолон.
Reduxin, Meridia, Lindax (sibutramine)
Ин маводи мухаддир кори мағриро вайрон мекунад, яъне он фаъолияти маркази дилхоҳро бозмедорад. Дастрасӣ аз тарафи сеюм кам карда мешавад. Дар маводи мухаддир таъсири психотропӣ дорад ва танҳо метавонад, агар эҳтимолияти ҳомиладорӣ хориҷ карда шавад.
Доруҳое, ки дар sibutramine асос ёфтаанд, аз соли 2010 инҷониб, дар мамлакатҳои Иттиҳоди Аврупо ва ИМА манъ карда шудаанд, зеро онҳо маводи мухаддир мебошанд. Истифодаи чунин маблағҳо ба хатари гипертония, артилфиҳо, фалаҷ, қаламрав ва ғайра оварда мерасонад, ки эҳтимолияти маргро меафзояд.
Доруҳои силсилаи мазкур дар ҳақиқат ба он ишора мекунанд, ки одам 10-20% камтар аз истеъмоли хӯрок мехӯрад, аммо ин метавонад бе назорати доруҳои шубҳанок ба даст оварда шавад.