Яке аз унсурҳое, ки дар таҳкими ҷисми мо нақши муҳим мебозанд, оҳан аст. Бо вуҷуди ин, ҳар як организм бо миқдори зарурӣ таъмин нест, ки на танҳо ба камхунӣ, балки ба дигар мушкилоти ҷиддии саломатӣ оварда мерасонад. Дар айни замон, занон аз норасоии оҳан , аз сабаби он, ки дар давоми моҳҳо талафоти бузурги хун вуҷуд дорад, ки аз оҳан иборатанд. Чӣ гуна метавонем камбудии ин унсурро дар бадан муайян кунем?
Чӣ гуна ба норасоии оксиген эътироф кардан мумкин аст?
Нишондиҳандаи норасоии оҳан дар танаи як зан хеле равшан аст. Норасоии он ҳатто бе гузаронидани санҷишҳои лабораторӣ пайдо карда мешавад:
- он дар хиштиҳои босуръати пешрафта, ҳуҷумҳои пошхӯрии заиф дар муқоиса бо заҳролудшавии афзоиш;
- норасоии оҳанӣ ба намуди кӯтоҳии нафас ва суръати дилхоҳ, инчунин дарди сар frequents;
- пӯст чуқур мегардад, ва нохунҳо ва мӯйҳо қашшоқанд.
Нишондиҳандаҳои норасоии оҳан метавонанд хусусиятҳои рафториро ошкор созанд, аз ҷумла, номгӯи «номутоби пӯсти пӯст» пайдо мешаванд, ки дар он одатан шахс хоҳиши ҳаракат кардани пойҳои ӯро дорад. Омилҳои парҳезӣ низ метавонанд тағйир ёбанд: бо миқдори нокифояи оҳан, чун қоида, дар занон, хоҳиши хӯрдани чизи «монанди», ғайримуқаррарӣ, умуман, "ман намедонам, вале ман мехоҳам". Ва ҳамаи ин бар асоси як падидаи камол ҳосил мешавад.
Илова бар ин, агар ҳисси ҳарорат сар мешавад, шояд эҳтимолияти нокофӣ дошта бошед, аммо чӣ тавр шумо инро эътироф карда наметавонед, бо дигар шароити вазнини эҳсосотӣ? Дар ҳолати норасоии оҳан, сутунҳо, новобаста аз ҳарорати бадан, хунук шудан ва гарм кардани онҳо хеле душвор аст. Норасоии ин унсур метавонад дар кори дил мушкилоти ҷиддӣ расонад.
Набудани оҳан махсусан ба саломатии занони ҳомила зарар дорад; Аломатҳои мушаххаси норасоии оксиген дар занон дар ҳолати ҳомиладорӣ махсусан ишора мекунанд. Агар тадбирҳо барои пур кардани норасоии он андешида нашаванд, пас таваллуди пеш аз таваллуд, инчунин коҳиш додани вазни навзод мебошад.