Blackberry - як махлуқи сиёҳ зебо, дар намуди хеле фаромӯш моторӣ. Ин, мисли ҳамаи буттамева, комплекси пурраи витамини таркиби табиат мебошад. Истифодаи мунтазами он метавонад вазъияти ҳассосият ва баданро ба таври назаррас беҳтар гардонад. Аз ин мақола шумо дар бораи хусусиятҳои муфид ва муқовимат-беназири BlackBerry хабар мегиред.
Кадом витаминҳо ва канданиҳои фоиданокро дар бар мегирад?
Истифодаи BlackBerry ба сабаби витамини ошомидании он, ки дар он витаминҳо A , B, C, E, K, R, PP пинҳон шудаанд. Минералҳое, ки дар ин бодиринг намояндагӣ мекунанд, минбаъд ҷалоли ин маҳсулотро тақвият мебахшанд, чунки рӯйхати онҳо манган, ром, фосфор, мис, магний, калий, никол ва дигар моддаҳо дохил мешаванд.
Илова бар ин, Берри сарватманд дар органикӣ органикӣ, қанди, pectins, tannins. Бо шарофати чунин як сарчашмаи бой, ин алаф метавонад пурра истеъмол кардани вирусҳои гуногунро иваз кунад! Муҳим он аст, ки онро мунтазам дар давоми мавсими он истифода баред, ин ба организм нигоҳ доштани моддаҳои зарурӣ ва таҳкими саломатии тамоми системаҳо медиҳад.
Бояд қайд кард, ки сарфи назар аз он, ки сарфи назар аз сарвати табии, ин Берри дорои мӯҳлати камдарории калория аст - танҳо 35 калория дар 100 грамм. Бо шарофати ин, ба осонӣ дар меню як гуногуни парҳезӣ барои талафоти вазн ва сифати як шириниҳои лазиз ва солим.
Blackberry Берри - хуб ва бад
Албатта, ба Берри бо чунин таркиби аҷибе таъсири бад ба организми ҷисмонӣ дорад. Барои аксаран, ин муфид хоҳад буд ва танҳо барои одамони нодир, ки аз бемориҳои махсус зарар мебинанд, ба Берри метавонад зараровар бошад.
Барои оғоз намудани он, таъсири мусбат оид ба blackberries дар бадан:
- Болотар аз витаминҳо BlackBerry ба роҳи беҳтарини эмкунӣ мусоидат мекунад. Агар шумо мунтазам онро бихӯред, саломатӣ барои шумо бад нестанд!
- Бо кӯмаки BlackBerry, шумо метавонед ба фаъолияти рӯдхона назорат кунед: бо дарунравӣ, blackberries нахаред, ва бо қабз - overripe.
- Blackberries барои онҳое, ки аз диабетиҳо азоб мекашанд, муфид аст.
- Одамоне, ки аз бемориҳои рӯдаи рентгенӣ азоб мекашанд, метавонанд бемории худро аз тариқи он танҳо ба ин буттамева ба парҳез дохил кунанд.
- Азбаски BlackBerry бо таъсири ширини аст, он барои табобат гурда ва bladder истифода бурда мешавад. Бо шарофати ҳамин амвол, баргҳои бистарӣ ҳамчун чойнамоии шадид истифода мешаванд.
- Blackberries беҳтар кардани метоболизм, ки барои одамони дорои вазни зиёдатӣ муҳим аст.
- Мехоҳед blackberries мунтазам, шумо ба ҷисми ба нигоҳ доштани toxins ва toxins.
- Дар давраи фишори равонӣ ва ихтисоршавӣ тавсия дода мешавад, ки мунтазам бо BlackBerry бо мақсади пурзӯр намудани системаи асабӣ диверсификатсия карда шавад.
- Агар шумо огоҳ бошед, ки аз сабаби камбудиҳои ногувор ва заиф заиф шудаед, ҳар рӯз blackberries бихӯред - он ба фаъолияти ҷисмонӣ таъсир мерасонад.
- Агар шумо сайдро сайд кунед, ин BlackBerry ба коҳиш додани ҳарорат ва коҳиши нишонаҳои беморӣ мусоидат мекунад.
- Агар шумо ҳар рӯз дар ҷои кории blackberries шумо blackberries дошта бошед, хатари гирифторӣ ба бемории даҳшатовар барои шумо хеле назаррас аст.
- Агар санҷиши хун ягон мушкилотро нишон диҳад, оғоз кардани як BlackBerry - ин ба таркиби хун таъсир мерасонад.
Бояд қайд кард, ки ин Берри як воситаи машҳури мубориза барои бемориҳои якҷоя аст, ва аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки ба парҳези нафақа (синну сол) ва варзишгарон (барои пешгирӣ) дохил карда шавад.
Нишондиҳандаҳо ва зараре аз BlackBerry
Blackberries маҳсулоте, ки эҳтимолияти хатарноки аллергия доранд, барои истифода бурдани эҳтиётӣ муҳим аст. Илова бар ин, он барои кислотањо баланди меъда ва бемориҳои муайяни гурдаҳо тавсия дода намешавад.